心疲劳：吃红豆有人会出现胸闷、心慌、气短等症状，而且特别爱叹气，有时还出现心悸，但检查却没有异常，这可能是心脏疲劳、植物神经功能紊乱引起的。[详细]
2024-11-08 07:37:01肺脏位于胸腔内部，覆盖于五脏六腑上方，是人体内非常重要的一大器官，它可以通过吸入空气，转化空气中所含有的氧气，进而排出二氧化碳，促成人体内的血氧平衡，此外，由于肺与口、鼻相连接[详细]
2024-11-08 07:36:39老刘最近一段时间总是觉得腰酸背痛，尤其是阴雨天的时候疼的都下不来床。邻居见状推荐他去拔火罐，说是效果很好。[详细]
2024-11-06 07:43:06经常运动能有效预防心血管疾病，但有些人总说每天没时间、想运动没场地……总没有足够的运动量。[详细]
2024-11-06 07:42:34很多人看视频时有“开倍速”的习惯，认为这样做既能节省时间，又能快速掌握全部剧情。[详细]
2024-11-06 07:41:4612个很火的健康误区，你被套路了吗？生活中，有一些健康伪知识在口口相传下，成了不少人迷信的“养生格言”。[详细]
2024-11-04 07:43:58“最近真的很烦躁，感觉诸事不顺，什么坏事都被自己碰上了。”“怎么办，现在就业形势这么困难，我好怕自己毕业后找不到工作。”“看到身边的人都事业有成，自己处处比不过人家，感觉好焦虑呀。[详细]
2024-11-04 07:43:12你能想象吗？我们日常的饮食和生活习惯，可能正在悄悄地“侵蚀”我们的骨骼健康。今天，就让我们一起来认识一下这个“寂静的杀手”——骨质疏松，以及那些可能会加速它进程的食物。[详细]
2024-11-01 07:35:58除了米饭和面食，玉米、薯类、杂豆等都可以作为主食来吃，而且要经常换着吃，保证营养更均衡。[详细]
2024-11-01 07:35:30朋友圈流传着这样一个说法：当代「孝子」的标准配置，除了身体健康、学习好外，就是不近视！孩子出生前，家长就祈祷千万别把近视遗传给娃；出生后，更是丝毫不敢松懈[详细]
2024-11-01 07:35:01自古以来，我们对于长寿就有种向往。无论是传说中的彭祖八百寿，还是古籍中秦始皇时期炼丹出海，亦或是当下对于长寿药的开发研究，都一直在向长寿迈进。...
2024-05-13 07:53:40研究发现：一生中这10年是长寿关键期！长寿的人都做了什么5月10日，“女子遭隐翅虫袭击眼皮腐烂”上了热搜。湖南一女子眼部落了一只隐翅虫，第二天发现眼皮脓肿腐烂。该话题下多地网友表示近期曾见过隐翅虫，还有一些人惨遭隐翅虫“袭击”。...
2024-05-15 07:43:32被称为“会飞的硫酸”，6-9月进入隐翅虫活跃期关节退变是一个人衰老的征兆之一。别看关节虽小，但用处却极大，我们身体的活动和支撑都离不开它。而若想保护关节，先要知道关节怕什么。...
2024-05-15 07:45:18关节最怕的5件事！延长关节寿命注意这2点今年5月12日至18日是2024年全民营养周。...
2024-05-17 07:42:32过半居民早餐吃得不合理，怎么吃更健康？现在不少人工作日睡眠不够，周末会选择睡个懒觉，甚至有人能睡大半天。...
2024-05-17 07:43:35周末补觉到底有用吗？研究发现：可降低抑郁风险，但别超这个时间5月7日-13日，从全球范围来看，一种被命名为KP.2的新冠变异株正在蔓延，今年5月初，世界卫生组织（WHO）将KP.2亚变种列为监测中变异株。...
2024-05-20 07:41:06新冠变异株KP.2多国蔓延，中疾控：我国尚未监测到有人以吃得饱为好，有人遇到美食就容易吃撑……那么，一顿饭吃太饱的人，身体在经历什么？健康时报曹子豪/摄一顿饭吃太饱的人，身体在经历什么？一般建议每餐吃七八分饱...
2024-06-14 07:37:11一顿饭吃太饱的人，身体在经历什么……这届广东中学生，已经提前患上“老年病”了。一篇抽样了来自广州市5个城区共1612名学生的论文指出，广州城区高中生中，有超过一半都被检出了高尿酸[1]。...
2024-06-19 07:39:31中国这个省，连中学生都高尿酸李阿姨今年已经58岁了，随着年龄的增长，她发现自己的身材逐渐变得臃肿，这让她开始感到焦虑和不安。为了恢复年轻时的苗条身材，李阿姨决定开始一场瘦身之旅。...
2024-06-26 07:36:40别减了！大腿粗、屁股大的人可能更长寿最近，王女士反复低烧，双手及前臂麻木胀痛，药物治疗始终不见好。她以为是自己的颈椎病加重了。就诊后发现，她心脏里长了肿瘤，肿瘤切除后的病理证实这是心脏黏液瘤。...
2024-06-28 07:34:45心脏也会长肿瘤？没错，还能得癌症！你知道吗？我们的大脑大约70%~80%是水，因此水的占比至少应保持在70%，大脑运行才能达到最佳状态。不仅如此，身体一旦缺水还会给大脑带来很多意想不到的影响。...
2024-07-17 07:28:03这个会让大脑变笨的事情，很多人天天做不少人都有这样的体会，熬夜过后，反应会迟钝，感觉脑子变笨了。除了熬夜，有一种行为也会让大脑变“笨”，可能不少人都在经历，但未必能意识到。...
2024-07-24 07:37:19夏天的一个习惯会让大脑变笨，不少人都在经历！不是熬夜老吴年轻的时候是练举重的，后来因伤退役后就没有继续练习，但是饮食上却没有减少，以前还有高强度的运动增加代谢，现在只能转化为大腹便便男。...
2024-07-31 07:34:09体重决定寿命？研究发现：50岁后，这样的体重刚刚好，你达标了吗加长版三伏天已经过去1/4，进入了中伏。俗话说，“冷在三九、热在中伏”，意思是一年中最热的日子属“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最热。...
2024-07-31 07:34:41三伏天千万别做这5件事，很多人以为在养生，其实在“养病”！