李阿姨今年已经58岁了，随着年龄的增长，她发现自己的身材逐渐变得臃肿，这让她开始感到焦虑和不安。为了恢复年轻时的苗条身材，李阿姨决定开始一场瘦身之旅。
随着减肥工作的进行，李阿姨感觉最近身体状况不对劲，精神也变得萎靡不振，这天李阿姨在公园里散步时突然晕倒在地。幸好有路人及时发现并拨打了急救电话，将她送往了医院。
经过医生的检查，发现李阿姨的身体状况非常糟糕，需要立即住院治疗。在住院期间，医生还这样劝说道；“阿姨呀，咱们要求身材完美没问题，但是不能影响健康呀，腿上有点肉挺好，更长寿！”
李阿姨都不敢相信，自己用心减掉的肉，竟能成为长寿的象征？
一、肚子大=肥胖？错！或是长寿讯号
《英国医学杂志》曾经发表过一项研究，这项研究对超过250万人的腰围、臀围以及腰臀比数据等进行了深入研究。
研究结果表明，当人体中部，即腹部的脂肪含量过高时，会显著增加早期死亡的风险。但是那些大腿和臀部相对丰满的人，其早逝的风险则有所降低。
所以娜娜规劝那些盲目是瘦身的女孩子们，千万不要执着于大腿。因为这个区域的脂肪通常被认为是“有益脂肪”或“保护性脂肪”，还有可能帮助分泌一些有益的激素，如瘦素和脂联素，这些激素对心血管健康、血糖控制等方面有积极影响。
如果过度追求身材的完美，而采取节食减肥的方法一定会造成许多健康问题，因为过度追求瘦的人往往会限制自己的饮食，导致营养摄入不足。长期如此，可能引发贫血、脱发、骨质疏松等问题。
尤其是对于女性来说，过低的体重可能导致月经不规律甚至停经，严重影响生育能力。对于男性朋友，过瘦的后果甚至会导致性兴趣丧失或精子质量下降。
你是否曾深陷这样的困境：身体的疲劳仿佛无底洞，无论如何休息都无济于事？你是否还有记忆力下降、注意力无法集中、肌肉及关节痛、头痛、睡眠差……如果是这样[详细]
2024-11-27 07:48:51近日，多家卫生巾品牌因被质疑长度不达标、pH值不符合标准等引发争议，多次登上热搜。据不完全统计，本周（11月18日至11月21日）以卫生巾为关键词的微博热搜已超过5个。[详细]
2024-11-25 07:43:40你们近几年有没有觉得自己越来越健忘了，Fay就经常有这种感觉，上高中时强大到上知天文、下知地理、九门功课样样能背的记忆力，现在已经大大减退了，有时说了上一句忘了下一句[详细]
2024-11-25 07:42:55年仅45岁的孙先生，自出生起便成为乙肝病毒的携带者，然而多年来他从未进行过复查。因工作需求，他频繁参与各类酒局应酬。直至身体被严重的腹痛、腹胀与腹泻所困扰，才前往医院接受全面检查。[详细]
2024-11-25 07:41:51秋末冬初，不少地区的儿科都爆了！最近，在社交媒体上，不少家长发帖表示，当地一些医院的儿童院区“人山人海”，挤满了输液的孩子。[详细]
2024-11-22 07:52:38干燥、脱皮、泛红？秋冬季护肤指南来了[详细]
2024-11-22 07:51:5711月17日，诺和诺德中国举办发布会宣布，减重版司美格鲁肽正式在国内上市。[详细]
2024-11-20 07:46:44央视新闻11月16日消息，世界卫生组织总干事谭德塞在沙特吉达举行的第四届全球高级别抗微生物药物耐药性部长级会议上表示，抗微生物药物耐药性正在威胁人类所依赖的药物治疗效果。[详细]
2024-11-20 07:46:16三四十岁，是人生的黄金年龄，孔子曰“三十而立，四十不惑”，说明来到这个阶段，就应该树立人生的目标。[详细]
2024-11-20 07:45:57无论是青春期的少男少女，还是成年的打工人，常常免不了脸上冒痘（医学上叫做“痤疮”），这让人烦恼不已。市场上充斥着各种声称能够快速祛痘的产品，其中一个就是痘痘贴。[详细]
2024-11-18 07:50:233月19日消息（记者郭彦伟雷妍）春暖花开，正是春游好时节。约上三两好友踏青赏花、小酌畅聊，不失为一件人间快事。...
2024-03-25 07:33:43春季饮酒有讲究专家：喝酒脸白更危险有些人明明不胖，但就是大腿粗，常常羡慕别人拥有又细又长的腿。尽管尝试了各种减肥方法，其他地方都瘦了，但大腿却没瘦，让人非常苦恼，甚至因此产生了自卑情绪。然而，实际上完全没有必要。...
2024-03-27 07:29:39研究发现：大腿粗才是宝藏身材，更长寿据科普中国，之前有网友分享自己只因闻了刚脱下的袜子，就导致了肺部感染真菌的经历，引发众多网友的关注与热议。...
2024-03-27 07:30:10千万不要拿袜子做这件事，后果可能非常严重！长期久坐，人们往往会感到腰背不适，身体也会觉得疲累。值得注意的是，久坐时，体内的器官也在经历微妙的变化。...
2024-04-03 07:35:00每天久坐的人，身体器官正在发生变化常言道“一日之计在于晨”，经过一整晚的睡眠后，身体需要摄取充足丰富的营养来弥补夜间的能量消耗，吃早餐，就是适时地给身体补充营养，恢复元气，如果长期不吃早餐，会给身体造成危害。...
2024-04-19 07:28:19不吃早餐或增加5种疾病风险别不当回事生活中很多人都坚持锻炼、健身的习惯，甚至有些每天都会抽出时间运动。但运动形式各不相同，有些人每天都会抽出1小时跑步、健步走等有氧运动；但也有人更喜欢健身房举铁、举哑铃等力量训练。...
2024-04-24 07:39:13每天跑步的人和每天举铁的人，谁更有健康优势？最佳运动方式推荐你的筷子用了多久了？你天天睡的枕头，清洁、消毒过吗？……每个人都应该养成节俭的习惯，但节俭也要注意方式、方法！以下这几类东西，千万不要再用到天荒地老了，要及时更换...
2024-04-28 07:44:517种东西该扔就扔，别为了省钱耽误健康随着贺岁片《热辣滚烫》的热映，贾玲的100斤是如何瘦下来的，成了许多人茶余饭后讨论的话题。成功瘦身的贾玲在最近的一档节目中大方分享了自己的饮食瘦身攻略：一，细嚼慢咽。...
2024-04-28 07:46:25嘴唇一干就涂唇膏？频繁涂抹可能更干自古以来，我们对于长寿就有种向往。无论是传说中的彭祖八百寿，还是古籍中秦始皇时期炼丹出海，亦或是当下对于长寿药的开发研究，都一直在向长寿迈进。...
2024-05-08 07:34:49一生中这10年是长寿关键期！长寿的人都做了什么自古以来，我们对于长寿就有种向往。无论是传说中的彭祖八百寿，还是古籍中秦始皇时期炼丹出海，亦或是当下对于长寿药的开发研究，都一直在向长寿迈进。...
2024-05-13 07:53:40研究发现：一生中这10年是长寿关键期！长寿的人都做了什么今年5月12日至18日是2024年全民营养周。...
2024-05-17 07:42:32过半居民早餐吃得不合理，怎么吃更健康？新京报讯5.16日河南省消费者协会微信公众号发布消息，夏季气温高、湿度大，米面制品、木耳、银耳等经长时间发酵容易产生米酵菌酸毒素，威胁食用者的身体健康。...
2024-05-22 07:38:01夏季小心米酵菌酸中毒木耳别浸泡过夜脊柱疾病已被世界卫生组织列为世界十大被忽视的健康问题，成了困扰全世界约10亿人的常见病。...
2024-05-24 07:30:41别不当回事！自测脊椎是否健康参照14条有人以吃得饱为好，有人遇到美食就容易吃撑……那么，一顿饭吃太饱的人，身体在经历什么？健康时报曹子豪/摄一顿饭吃太饱的人，身体在经历什么？一般建议每餐吃七八分饱...
2024-06-14 07:37:11一顿饭吃太饱的人，身体在经历什么……