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多喝水是养肾还是伤肾?听听专家怎么说?(6)

当它察觉体内电解质紊乱,说明身体正在渐渐脱水,于是给你发出强烈的补水信号,此时必须及时补充水分,否则还可能会增加尿路感染的风险。

多喝水是养肾还是伤肾?听听专家怎么说?

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口渴补水要慢慢来

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