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什么是脂溢性脱发 如何预防脱发

什么是脂溢性脱发

在生活中我们经常见到满头油腻,头发还散发着怪味的脱发的朋友,人们往往会露出嫌弃的神情,这其实都是脂溢性脱发惹的祸,脂溢性脱发严重损害了个人形象,长时间这样还会对患者心理造成严重伤害,我们该怎样治疗脂溢性脱发,出现脂溢性脱发怎么办呢?

脂溢性脱发又称雄性脱发,一般发生在25-35岁的成年男性的身上,尤其是那些长期从事脑力劳动、长期夜间工作和活动的男性。脂溢性脱发患者初期,一般会有不同程度的皮脂溢出,常伴头屑、头皮瘙痒,头发稀疏脱落等症状,但是也有少数患者无上述的症状,表现为毛发变黄、干枯、脱落。

这几个小方法送给您,是可以治疗脂溢性脱发的哦。

1、缓解压力

如果人们长期处于紧张、压抑的状态,这样也会影响头部的局部微循环哦,会使头部油脂分泌旺盛,最后就会导致头发脱落,我们要及时给自己卸压、放空一下,这些对缓解脱发有良好效果。

2、科学护发

平时要避免用碱性洗头液,洗头的次数最好也不要太频繁,洗头的水温温度要适,最好是四十度以下,可以适当的对头皮进行推拿,但是避免过大的刺激,避免烫染发等对头皮刺激的活动。尽量少吹风、烫发、染发;也不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。

3、合理饮食

在平时生活中还要注意多补充其他有利于头发生长的食物,比如说可以多补充富含碘和维生素B6族食物,这样才能更好的保持头发光泽、滋润。还应该注意不能吃的食物,否则也会加快掉发的速度。不要吃些高脂肪的食物,如肥肉和猪油、等等,并且要少吃糖、不要喝浓茶、也不要吃辣椒和生蒜等等刺激性食物。

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