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小朋友们最喜欢吃的菜 超简单孩子爱吃的家常菜做法(3)

3.倒入海鲜菇一起炒匀,适量盐调味再加点糖提鲜沸腾后即可出锅,撒上切碎的葱花。

茄汁鸡翅

食材:

鸡翅中、番茄酱、大蒜、姜、料酒、生抽、白糖、盐

做法:

1.鸡翅洗净,用刀在鸡翅背面划两刀,以便入味,大蒜去皮切片

2.将鸡翅放入碗中,加入料酒、盐、姜片和蒜片腌制30分钟备用

3.热锅放少许油,放入鸡翅

4.用中小火将鸡翅两面煎至微黄色

5.放入生抽、白糖和番茄酱翻炒均匀

6.加入一些清水,盖上锅盖焖煮5分钟,至汤汁浓稠后即可出锅

茄汁鲈鱼

食材:

鲈鱼、番茄酱、葱、姜、蒜、糖、盐、生抽、料酒、胡椒粉、面粉

做法:

1.鲈鱼去麟去鳃去内脏,洗净。沥干水分。葱切段,姜、蒜瓣切片。

2.在鱼的两面分别划几刀。这样方便煎透,也好入味。

3.把鱼的两面拍上薄薄的一层面粉。这样煎鱼的时候不容易粘锅,还可以防止油溅得到处都是。

4.锅里倒入油,要多一些。加热至油温稍高,有点微微地冒烟。放入鲈鱼,煎鱼的时候不要随意翻动,可以倾斜油锅,让油能煎到鱼头和鱼尾。煎好一面,再煎另一面,防止把鱼皮弄破。

5.煎至两面金黄,盛出备用。

6.锅里留少许油,放入葱姜蒜炒香,加入开水(水量要能没过鱼的一半),放盐、糖和一点点生抽。烧开后把鱼放入,加料酒,2、3分钟后轻轻地将鱼翻面。

7.加入番茄酱和少许胡椒粉。烧的过程中不断把汤汁浇到鱼身上,还要注意鱼别粘锅了。

8.烧到汤汁浓稠就可以装盘了,撒上点小香葱更漂亮。

茄汁虎皮蛋

食材:

鹌鹑蛋、番茄、番茄酱、蒜蓉、盐、鸡精

做法:

1.先煮好鹌鹑蛋,捞出后过冰水静置几分钟,倒出水,把鹌鹑蛋转入一个盆中,覆盖上保鲜膜,然后快速颠动盆子。

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