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睡不着吃褪黑素?专家提醒:影响内分泌 (2)

走访:部分白领长期服用褪黑素

羊城晚报全媒体记者近日就到部分连锁药房尝试购买褪黑素。驻店工作人员热情向记者推介多款品牌褪黑素,并表示"相关产品功效很好,购买的人很多"。据工作人员介绍,褪黑素是"健"字号产品,不需要医生处方就可以购买,甚至小朋友过来也能购买。

虽然她不建议儿童服用,但却认为褪黑素和维生素差不多,不会产生什么副作用,"国内国外已经用了好久了,也没听说过出什么事情"。

羊城晚报全媒体记者注意到,店内出售的褪黑素有牛奶等口味,形状和维生素含片也比较类似。包装上有标识:"少年儿童、孕妇、乳母为不适宜人群。"

白领小林服用褪黑素已经三年,她表示,相比较国内品牌,她和身边很多白领一样,更偏向选择海淘网购国外品牌的褪黑素产品。

她同时介绍,美国和加拿大的褪黑素类产品一般是软糖或者各类水果口味咀嚼片,对小朋友确实有迷惑性,"报道中提及的中毒,应该是小朋友误认为这些就是水果味的糖果"。

羊城晚报全媒体记者在各大网购平台查询,多个褪黑素品牌产品本月内都有"1万+"的销量,小林提到的加拿大产品,综合销量也月销过千。部分其他品牌国外产品更频出爆品。

有受访白领就向羊城晚报全媒体记者介绍,每天睡前都会吃一颗褪黑素,"确实感觉有效果。但长期服用有没有副作用?看网文说不会有,但心中还是有疑惑的"。

专家:不建议随便使用褪黑素

就相关问题,羊城晚报全媒体记者近日采访中山大学附属第一医院神经科副主任医师党超。

党超介绍,在临床领域,褪黑素并不建议随便使用。正常人不缺乏褪黑素,无需额外补充。他介绍,欧洲药品管理局于2007年6月批准的一种2毫克的褪黑素药物,建议用于老年患者的短期失眠治疗,或旅行人士,调整时差使用。不建议长期使用,推荐分类为处方药。

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