胃胀、胃酸、胃疼是困扰不少人的常见问题。近日，有网友分享了“胃不舒服，多吃烤馍片就能缓解！”这一话题引起了不少网友的热议，不少人在下面跟帖留言点赞。
吃烤馒头片能缓解胃不舒服？11月6日，记者就此采访了武汉的相关专家，专家表示，烤馒头片确实可以缓解部分人的胃部不适感，能够中和胃酸，保护胃黏膜，但并非人人都适合。
网友分享烤馒头缓解反酸胀气
市民王先生感觉胃里一直有胀气，小肚子也越来越大。“去检查，医生说是我脾胃太虚了，湿气很重，建议我多食用烤馒头来调理脾胃，让我搭配着健胃的食物一起，如红豆、茯苓等。”吃了两个星期后，王先生感觉胀气明显减少了许多，小肚子慢慢变平坦了。
记者注意到，多位网友分享了自己被建议经常吃一些烤馒头片来缓解胃部不适的经历。网友“糯糯的wiki”发帖表示：“湿气太重，胃里还反酸，脾胃一直都比较虚。去看了中医，试了一下空气炸锅烤馒头片，感觉胃舒服了不少。”
记者打开社交平台，搜索“烤馒头片养胃”“肠胃不好的人试试烤馒头”相关话题，许多网友晒出了自己吃了烤馒头片后的感受，很多都是中医推荐的。不少人食用后表示，跟风烤了个馒头片，吃后的确有胃舒服了的效果，但也有人表示吃后效果并不明显，甚至还出现了上火、呕吐以及较为严重的胃肠道反应等不良症状。
馒头烤焦的部分可吸附胃酸
关于烤馒头片能否缓解胃不适？武汉市东湖医院消化内科主任医师伍芳表示，烤馒头除了馒头本身是偏碱性的，可以中和胃酸，保护胃黏膜，烤过的馒头干焦的部分有类似活性炭的作用，吸附胃酸，胆汁能力更强，对胃食管反流引起的反酸、腹胀会有一定的作用，对肠功能紊乱出现的腹泻也会有较好的收敛作用。烤过的食物更焦更香，对脾胃虚寒，食欲不佳的人比较对症。但烤过的馒头，坚硬粗糙，上消化道溃疡的不宜食用，容易损伤曲张的静脉和溃疡面，引起上消化道出血。
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