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母乳喂养能缓解小儿便秘吗 2020-06-22 15:58:02
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1母乳喂养怎么判断宝宝是否吃饱
母乳喂养怎么判断宝宝是否吃饱
纯母乳喂养的妈咪经常会有一个疑惑，那就是“怎么样才能知道宝宝是不是吃饱了呢？”，尤其是胸小的女性，在宝宝哭闹的时候，就更是容易怀疑是不是自己的奶水不足，不够宝宝吃。
但范妈要提醒大家的是，饿着宝宝是不行的，可过度喂养亦是得不偿失的~因此，怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。
那么，究竟如何判断宝宝是否“吃饱喝足”了呢？
吃奶粉的宝宝
如果宝宝是吃奶粉的话，就比较容易判断，主要看一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大于1个月则90～150毫升/次。
有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，宝妈最好每次准备的奶量稍微超过宝宝实际要吃的量。这样一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。
对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，宝宝奶粉吃太多易造成肥胖。
纯母乳喂养的宝宝
对于吃母乳的宝宝，妈咪可以从宝宝和自身两个方面来观察。
1、观察宝宝大小便：
宝宝...[详细]
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2母乳喂养多久最好
母乳喂养多久最好
有些妈妈有疑问，到底母乳喂养多久最好？到什么时候应该给宝宝添加辅食？我们一起来看看吧！
母乳中含有重要的营养成分，如脂肪、糖、蛋白、矿物盐等，另外，这些营养物质的比例特别适合婴儿的健康成长。母乳要比牛奶类的替代品更易于婴儿消化、吸收。因为母乳不用加工、提炼，所有的维生素都能被保留下来，而在加热牛奶时将破坏一部分维生素。
另外，母乳中含有防御疾病的免疫物质。母亲的血液里已有的抗体，会通过乳汁输送给孩子，可以在几个月,甚至更长的时间里防止孩子传染上母亲罹患过的疾病。通过母乳喂养，还可以降低孩子患过敏性疾病的几率。过敏症主要是由异体蛋白引起的。母乳喂养的婴儿接触不到外来的营养成分，不会对外来成分形成过敏反应。母乳最容易吸收且含有能增强免疫能力的成分。母乳喂养的婴儿，很少罹患严重的婴儿阶段消化不良症。
婴儿在将近半岁时，就可以逐渐走向断奶，这需要有一个过程，并不是马上断奶，改喂其他食品的，而是给婴儿吃些半流体糊状辅助食物，以逐渐过渡到能吃较硬的各种食物的过程。
让婴儿从吃母乳或牛奶转成吃饭，需要半年左右的时间。...[详细]
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3母乳喂养多久最好
母乳喂养多久最好
现在有很多母亲选择母乳喂养。但随着宝宝年龄的增长，母乳也会给不了宝宝所需要的营养。那究竟母乳喂养多久对宝宝最好呢?
根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。
一般是宝宝10个月左右，产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就有可能会患上佝偻病，贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好，食欲不振，营养消耗过多造成体力透支。因此，适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。
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