从文中的内容可以了解到,冬瓜荷叶决明子茶能起到通便瘦身的效果,不过在这里小编也要提醒大家,冬瓜与决明子都是凉性食物,所以这款茶饮是绝对不能经常服用的,否则对身体也会造成伤
三、决明子饮用注意事项:
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。
此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
决明子适宜搭配:
1.枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花
2.现在的荷叶茶配方都升级了,口感更好,效果更佳,主要成分有:荷叶,决明子,贡菊,山楂,喝荷叶茶主要是健康减肥,喜欢的朋友去看看吧。
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2024-06-03 13:41:15原来蜜瓜很甜热量却很低怎么回事?甜瓜属于水果,其糖分主要为果糖,虽然甜度高但热量并不高。甜瓜虽然甜度高,但瓜甜并不代表糖就多,甜瓜属于低糖水果。水果中常见的糖有果糖、蔗糖以及葡萄糖,在甜度上果糖大于葡萄糖。而甜瓜主要含果糖,又没有酸度,所以显得口感较甜,其实它的糖分并不算高。比如人们常吃的苹果的糖量反而比甜瓜要多。 [详细]
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2024-06-03 13:36:34如何科学晒太阳能补钙?科学晒太阳的正确方法。正确晒太阳补钙的方法有:第一、在晒太阳时,要避开中午时间段。因为此时太阳毒性比较大,紫外线很强,容易对皮肤造成损伤,严重的情况下,还可以导致中暑。可以选择上午八点到十一点之间或者下午三点到四点之间晒太阳。[详细]
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