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慢性胃炎和胆囊炎吃什么水果好 胃炎胆囊炎吃什么食物

慢性胃炎和胆囊炎吃什么水果好

慢性胃病除了要通过药物治疗,在生活饮食方面的调理也是非常的重要的,今天小编就为大家讲解一下。饮食调理就可以慢慢的让身体回复,特别是慢性胃炎这样的疾病,大家都知道胃是要养的,单单依靠药物治疗是不够的。

食疗调养

俗话说“药补不如食补”,那么患了胃病应该怎么吃呢?其实食物和药物一样具有四气五味,也要对应人体的寒热虚实,如用之不当,不仅会食之无效,甚至还会有相反的作用。慢性胃病也一样,食疗也应辨证服用,才能发挥最大的疗效。

肝胃郁热证

常见症状:胃脘胀闷,口苦口干有异味,大便偏干,胃痛心烦,舌黄厚腻,年轻人脸上易长痤疮。

饮食调理:避免辛辣食物和烟酒、浓茶,少吃方便快餐、肉类和煎炸之品,多食银耳羹、鲫鱼糯米粥(鲫鱼2条,糯米50克,将鲫鱼去肠杂后与糯米同煮粥,早晚餐食用,宜长期服用)等。每天吃适量蔬菜水果,如苦瓜、黄瓜、丝瓜、荸荠等清热泻火通便食物。

脾胃不和证

常见症状:进餐后胃中饱满,打嗝泛酸,腹胀,食欲差。

饮食调理:犯病期间可喝些白萝卜汤,或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒炖,至软烂食用;对于胃酸分泌过多者,应禁食肉汤,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包,以中和胃酸;胸腹胀满、嗝声不断者,可选用橘皮15克,柿蒂10克,姜汁适量,水煮取汁饮用。

胃阴不足证

常见症状:进食无味,口干咽燥,手脚心热,舌红少苔。

饮食调理:此型胃炎多见于萎缩性胃炎,胃酸分泌减少。犯病期间可进食肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃液分泌,帮助消化;口干咽燥者可将鸭梨去皮去核,切片放入凉开水中,再放少许冰糖,加盖浸泡4小时,口干即饮,不拘时;长期调理者,可用山药、枸杞、玉竹等生津健脾药煮粥;上腹胀满者,可在粥快熟时,加玫瑰花5克,稍煮片刻食用。

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