由于我们身体多年的辛勤工作，中年以后，各个器官开始发生退行性变化。肌腱和韧带变得松软无力，关节处的滑膜容易受到刺激和发炎，导致分泌的滑液失衡，*终导致关节腔积液问题，从而形成“滑膜炎”。

在膝关节滑膜炎的治疗和诊断过程中，我们需要明确一个概念，“滑膜炎”不是“病”，需要根据诱因来区分，如风湿、类风湿性滑膜炎、绒毛结节性滑膜炎、结核滑膜炎、外伤性滑膜炎、退行性磨损引起的无菌性滑膜炎等。

滑膜炎家族中发病率较高的是无菌性滑膜炎，是指没有细菌感染的滑膜炎。主要是由于关节退行性变、劳损或损伤（如半月板损伤、韧带损伤等）引起的滑膜炎症。

滑膜炎的症状是什么？

滑膜炎的主要症状是肿胀和疼痛，也可能伴有发热、皮肤温度升高、关节活动受限等症状。

急性滑膜炎

受影响的关节周围会出现红肿，有灼痛、疼痛等症状，且关节活动明显受限，活动时疼痛剧烈，尤其是伸直或大幅度弯曲时，检查时压痛点不确定。

慢性滑膜炎

关节周围也会有肿胀和疼痛，程度较轻，下蹲动作困难，经常用力后加重，休息后症状缓解，皮温多正常。随着病情的发展，滑膜囊壁会增厚，关节会变得不稳定，影响关节的正常功能，限制正常活动。一些患者会出现指间关节肿胀。

滑膜炎的治疗

休息是滑膜炎急性发作期的重要治疗方法。这里的休息是指患处充分休息。不要在外面做任何活动，可以减少滑液的分泌，促进滑液的吸收，但要注意平时要加强股四头肌（大腿肌肉）的锻炼。

注射疗法

手术治疗

如果患者患病2个月以上，通过其他治疗方法效果不理想，应考虑手术治疗。

关节镜微创手术

手术主要在关节镜下进行，在关节镜下切除病变。