腱鞘炎该怎么治疗好

腱鞘炎曾经是中老年妇女的常见病，所以有人称之为“母亲的手”。但是现在越来越多的人患有这种疾病，包括白领工人、蓝领妇女或家庭主妇。使用电脑的人和从事清洁等服务行业的人目前是患有腱鞘炎的多人。除了手指疲劳，这些人也可能会感到腕关节疼痛。

什么是腱鞘和腱鞘炎

腱鞘是指肌腱外的套管状闭合性膜。它被分为两层以缠绕肌腱，并且在两层之间有一个腔，即流体腔。内层与肌腱紧密贴合，而外层衬在肌腱纤维鞘内。腱鞘具有保持手指手腕正常屈伸和肌腱滑动的功能。

当手指和手腕弯曲和伸直时，肌腱会在腱鞘中穿梭并与腱鞘摩擦。由于应变因素，当手反复过度活动时，会引起腱鞘的慢性炎症，产生水肿增生和粘连，导致腱鞘肥大变窄，当肌腱在鞘内滑动时，经过长时间的病程，肌腱会被狭窄的腱鞘卡住，不能伸展和弯曲。还会出现疼痛和运动障碍，这需要外力才能正常锻炼。这是“腱鞘炎”，也被称为“狭窄腱鞘炎”。

腱鞘炎的症状:患处疼痛和肿胀

手指腱鞘炎最有可能发生在拇指、食指和中指。发病后，受影响的手指不能弯曲和伸展。它在早上变得更重。活动一天后会缓解。手指有压痛和硬结，硬结是腱鞘的增厚部分。当受影响的手指弯曲和伸展时，肌腱穿过狭窄的腱鞘，腱鞘经常发出“休闲鞋”

它也被称为“轻弹手指”。在严重的情况下，手指不能弯曲和伸展。你需要另一只手来帮助弯曲和伸展。

手腕腱鞘炎常发生在拇指一侧的手腕(桡骨茎突腱鞘)。两条肌腱穿过鞘。由于拇指和手腕的运动越来越大，这里的腱鞘也经常发炎，引起腕部桡骨侧的疼痛、压痛和肿胀，有限的拇指弯曲和伸展，硬结和振铃。患处常出现疼痛、肿胀、乏力、灼烧感和活动能力下降等症状，严重时会影响日常生活和工作能力。