孩子抑郁后，共情与支持是治愈的关键！

2024-09-25 07:29:41

孩子抑郁后，最需要的是什么？

新学期开始，全国各地来看抑郁症的家庭又增多了。

央视频发布了一个和青少年抑郁相关的视频，里面提到了一个数据，我国儿童青少年精神障碍流行病已达到17.5%。

孩子抑郁后，共情与支持是治愈的关键！

数据来源于《2021年中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》，其中抑郁障碍占比3.2%，儿童青少年心理问题日益严峻。

抑郁的孩子，他们陷入消极悲观中，对以往喜欢的活动失去兴趣，拒绝社交和上学，甚至出现自残自伤等情况，这成为了许多家长的“心病”。

其实孩子有这样的行为是在求救，他们需要支持，希望家长能帮助自己。

如果我们没有觉察到这个信号，认为孩子是在自甘堕落，指责逼迫或者彻底放手，都会让孩子的处境非常危险。

一

孩子抑郁不想上学，我是不是太失败了？

当孩子没有动力、消极低沉的时候，我们要尽早感知到孩子的变化，如果处理不好，可能会引发严重的行为问题。

小陈，女，16岁。

有明显的抑郁倾向，嗜睡，注意力降低，记忆减退，不愿意去上学，对父母有抵抗情绪。

下面是小陈妈妈的自述：

我家孩子出现睡眠障碍是在一年前左右，晚上经常睡不好，失眠到深夜，多次情绪失控哭泣。

这个时候我和她爸爸还没有特别重视，因为当时孩子学习成绩还不错，我们当时以为只是小问题。

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