2.方向感变差:越来越没有方向感,甚至迷路,在夜间方向感的迷失更加明显;常出现坐车坐过站、开车走错路,甚至出门找不到回家的路导致走丢的情况。
由于前期无症状,三十几岁时也许感受不到这些信号,到了四十多岁,这种信号可能也是非常微弱、不明显的,但是一旦有频繁的轻微迹象,尤其是存在痴呆家族病史的人,一定要提高警惕。
怀疑自己得了老年痴呆怎么办?
怀疑自己得了阿尔茨海默病,或是有痴呆家族病史的人,一定要尽早去医院就诊!医师会询问病史、查体,根据情况开检查单。可能需要做的检查包括:
1.血检。查血常规、生化、糖代谢指标、甲状腺功能、维生素水平、RPR、HIV、肿瘤相关筛查、痴呆风险基因检测等,以筛查引起认知障碍的相关因素和疾病——因为认知下降和痴呆可能继发于很多疾病,如脑梗死、脑出血、脑动静脉畸形、脑积水、维生素缺乏、感染、脑炎、副肿瘤综合征、慢性酒精性脑病、继发于脏器功能不全、遗传性疾病等;
2.头颅MR(核磁共振检查)、认知量表,必要时需要进一步睡眠监测、腰穿检测或PET检查。这些检查是为了明确认知下降的原因、程度、影响范围,以便下一步治疗,有些认知疾病经过治疗会有好转可能。
预防老年痴呆做好这几点!
1.增加脑力活动、认知休闲活动,如下棋等,终身学习。
2.参加社会活动,保持乐观地心态。
3.坚持体育锻炼,养成有氧锻炼的习惯,倡导至少每周3天、每次40分钟以上的健步走运动量。
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