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霜降将至 身上这5种器官提早做好保暖！

2023-10-25 07:35:15

霜降，将至。

作为秋季节气的最后一个节气，霜降将至，标志着秋季进入了尾声，进入了冬季的前奏。

正所谓：寒露百花湖，霜降百草枯。

此时，气温逐渐下降，地面上开始出现霜冻，植物逐渐进入休眠期，农作物的生长逐渐停止。

人们需要开始做好保暖措施，预防感冒和其他寒冷季节的疾病。如果没有做好保护的措施，很容易影响正常的生活，甚至诱发疾病。

特别是下文中提到的5个器官，特别的害怕寒冷，希望大家提前做好保暖的准备。

1.心脏

大家都知道，心脏就有供血的作用，一旦受到了寒凉之气的侵袭，便会出现心跳加快的问题，如此一来心脏的耗氧量和功的负荷便会急剧增加。

而且当处于低温环境时，血液更为黏稠，这样一来心脏就要加速运转，才能将血液输送至身体的各个部位。

特别是本身就有心血管疾病的人群，一旦遭遇寒冷的刺激冠状动脉持续收缩，血压升高，重的话甚至还有可能诱发心绞痛，心肌梗死等疾病。

正是如此，进入冬天之后，大家首先要穿着保暖，其次是洗澡之前调高浴室的温度，以防冷气刺激，饮食上减少高油高脂食物，降低血液粘稠度，进而减轻心脏的负担。

2.肺脏

肺脏是人体内最为脆弱的器官之一，很害怕寒冷和干燥，而冬季恰好就有这两个特点，所以，如果没有及时做好保暖的措施，则容易诱发咳嗽等呼吸道问题。

尤其是顶着寒风行走，干燥的空气进入鼻腔时的鼻子发干，并且刺激喉咙部位导致小气管收缩，最终出现呼吸道应急反应。

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