医生提醒关灯看手机对眼睛非常不利!关灯玩手机对眼睛的危害包括影响视力、影响眼表结构、造成青光眼等,建议尽量避免此行为。
1、影响视力:由于手机荧光屏的亮度和室内的黑暗环境形成鲜明的对比,会对眼睛产生比较大的刺激。而长时间刺激眼睛容易引起眼睛疲劳,可能会出现眼球轴长度增加而导致近视发生或加重;
2、影响眼表结构:关灯玩手机会影响到泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性,可能会导致患者出现眼干、眼胀和异物感。患者还可能会存在结膜充血、干燥,甚至角膜上皮点状脱落,即眼表的正常结构被破坏;
6、造成青光眼:关灯后环境变得昏暗,此时用眼会造成瞳孔长时间散大,堵塞房水循环通路就容易诱发青光眼。特别是有些人本来就存在小眼球、浅前房等,长时间关灯玩手机可能会导致急性闭角型青光眼发作,严重的甚至可以导致永久性失明。
因此关灯玩手机对眼睛的危害比较大,所以应该尽量避免关灯后玩手机。另外即使开灯也不要躺着玩手机,不良的用眼姿势也会影响到眼睛。
关灯看手机对眼睛的伤害有多大
长时间在黑暗中使用手机或其他电子设备,对眼睛会有一定的危害。以下是不开灯玩手机对眼睛的可能危害:
1.眼睛疲劳:在黑暗中使用手机会导致眼睛过度努力来适应低光环境,增加眼部肌肉的紧张程度,进而导致眼睛疲劳和不适感。
2.视力问题:长时间在黑暗中盯着手机屏幕可能会导致视网膜受损,造成视力下降。
3.干眼症:可以导致眼睛干涩、视觉疲劳、眼部不适和眼睛疼痛等症状。在黑暗中使用手机可能会加剧这些问题。
4.睡眠问题:使用手机等电子设备的蓝光辐射可能抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠质量。在黑暗中长时间使用手机会导致睡眠困扰,破坏正常的睡眠模式。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致,一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术",可用于治疗职业性肺病,如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等,以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗,包括一般治疗、对因治疗、对症治疗,以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
2023-11-20 15:34:25肾虚能否自己恢复,要根据肾虚的严重程度而决定,如果肾虚程度比较轻,一般是可以自己恢复的,但如果肾虚程度比较重,通常是不能够自己恢复的。 [详细]
2023-11-20 15:31:51最新研究甚至显示,8小时甚至算不上平均数,更不算最佳睡眠时长。《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》,花了长达14年的时间,研究了超过32万名亚洲成年人,结果发现,每晚睡7小时才是“最佳睡眠”! [详细]
2023-11-20 15:30:58心梗的早期症状,考虑有以下几种:第一种,在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区疼痛胸闷、气短等症状。第二种,可能出现心绞痛。第三种,出现大汗淋漓、呕吐、恶心等症状。第四种,出现心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等。以上症状可能与平时生活习惯、饮食不规律、睡眠不足、情绪不稳定有关,建议去医院做心脏彩超检查,保持心情舒畅。[详细]
2023-11-20 15:25:20白癜风能不能染发?在一般情况下,白癜风患者尽量不要染发。通常,染发剂里面含有一定的化学物质,也许对白癜风的皮疹会有一定的刺激作用,所以一般嘱咐患者不要染发。当患者患有白癜风的时候还应该注意精神情绪,一定要保持良好的睡眠,精神情绪舒缓,不能过度的抑郁,不能过度的焦虑。 [详细]
2023-11-20 15:23:59甲状腺癌通常能治愈,一般认为甲状腺癌的恶性程度低,病程发展慢,预后好,经过手术治疗后,几乎90%的患者可以长期存活,特别是早期甲状腺癌的治愈率较高。[详细]
2023-11-17 15:12:40肺癌的病人可能会突然消瘦,因为其可能没什么症状和感觉,或者不知不觉中发现脖子上有个淋巴结、有个小包或腋窝有个包,此时就要进行全身查体。 [详细]
2023-11-17 15:11:39甲状腺癌的早期多数没有症状,许多甲状腺癌是通过体检超声检查发现的。甲状腺癌进一步发展,出现的症状通常有颈部肿块、声音嘶哑、下咽与呼吸困难等。[详细]
2023-11-17 15:10:30不吸烟的人之所以会得肺炎,是因为长期吸入大量的有害物质引起的肺炎,比如在工作中、在炒菜过程中或者是住进了氡子体超标的房子等等。人们的心情和精神状态也是引起肺癌的原因之一。 [详细]
2023-11-17 15:04:25头皮上长疙瘩可以有很多情况,可能一般人是指头皮上长疙瘩,如果是疼痛往往是毛囊炎或疖子,如果疼痛长疖子,毛囊炎、疖子往往是细菌感染导致,跟面部痤疮或前胸后背的毛囊炎的原因都一样,即皮脂分泌增多,毛囊孔堵塞感染细菌导致。[详细]
2023-11-16 17:46:30长期缺觉对大脑的危害有哪些?长期睡眠不足对大脑的危害,主要包括记忆力下降、头晕头痛、情绪不稳定等,需要及时去医院进行治疗。...
2023-12-05 15:01:54长期缺觉长期缺觉对大脑的危害长期缺觉怎么弥补长期缺觉如何将脑细胞补回来?失眠之后补脑子,建议通过规律作息、补充营养、适当锻炼、调整心态等进行补脑、调节。如果失眠情况较为严重,甚至影响日常生活,则需要在医生指导下进行药物治疗。...
2023-12-05 15:27:45长期缺觉长期缺觉的危害长期缺觉如何将脑细胞补回来睡前喝水多对肾有伤害吗?睡觉前喝水一般对肾没有影响,所以没有好不好的说法。睡觉前喝水一般对肾没有影响,但睡前大量喝水可能会增加起夜次数,影响睡眠质量。许多人都喜欢睡前喝一杯水,但睡前不喝水又会增加血液粘稠度,易诱发心血管事件。...
2023-12-11 14:25:14睡前喝水睡前喝水会对身体有什么危害睡前喝水对肾有伤害吗有专家不倡导长期戴口罩,12月24日,在国家卫健委举行的新闻发布会上,中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌表示,临近年底人员流动增加,建议在做好呼吸道传染病日常防护的基础上,加强以下4个方面的防护措施:首先是在乘坐地铁、公交、飞机、火车等公共交通工具出行期间,建议要科学佩戴口罩,并且要及时洗手或手消毒,做好在旅途中的个人防护。...
2023-12-25 15:23:04有专家不倡导长期戴口罩长期戴口罩长期戴口罩对肺部有害吗乙流的症状和表现有哪些一般多久治愈?乙流即乙型流感,是由乙型流感病毒感染机体导致的流行性感冒,症状类似于普通感冒,但一般会比普通感冒较重。...
2024-01-03 10:52:22乙流乙流的症状和表现乙流和甲流传染性心肌炎症状及表现会自愈吗?心肌炎一般大致分为轻型和重型,轻型的话患者一般没有明显不适,经过休息和身体功能的调节可以自愈,属于自限性疾病。而重型心肌炎患者就有明显的症状,如心慌、气短、眩晕、呼吸困难等,尤其在急性期会出现恶性心律失常、心力衰竭,会造成严重后果的暴发性心肌炎,不能自愈,要及时治疗和抢救。...
2024-01-12 13:41:22心肌炎心肌炎症状心肌炎的危害降尿酸药的副作用及危害有哪些?高尿酸血症患者的药物降尿酸治疗是一个长期过程,长期服用不同的药物,患者可能会出现不同的不良反应,具体如下:别嘌醇:1、皮疹。2、胃肠道反应,包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐。3、血象异常,包括白细胞减少、血小板减少或者贫血。4、脱发、发热、淋巴结肿大、肝功能异常、肾功能异常;...
2024-01-22 13:42:32降尿酸药降尿酸药的副作用降尿酸药危害咳嗽变白肺能治好吗能自愈吗?“白肺”如果不经过严格的医疗干预是不会自行恢复的,需要及时去正规医疗机构进行治疗。...
2024-01-30 14:19:53咳嗽变白肺咳嗽变白肺能治好吗咳嗽变白肺能自愈吗擅自调整降压药的危害有哪些?通常情况下,降压药不规律服用的后果是出现高血压急症、高血压靶器官损害、心脑血管疾病等病症。...
2024-01-31 14:06:06擅自调整降压药降压药可以随时调整吗降压药调整降压药需要检查哪些项目?高血压吃药前要做的基本检查项目有血生化、血常规、尿常规等,还要做心电图、颈部超声、心脏彩超等。...
2024-01-31 14:41:11调整降压药擅自停降压药停降压药危害糖吃多了会得什么病吗?偶尔一次糖吃多了一般不会导致机体患病,长期如此可能导致机体患病,可能导致机体患有龋齿、肥胖症、糖尿病等疾病,同时也会增加患其他疾病的风险。...
2024-02-02 16:39:55糖吃多了糖吃多了会得什么病糖吃多了对小孩智力有影响吗光吃菜不吃米饭身体会发生什么变化?长期不吃米饭只吃菜对身体是有影响的,会导致营养不良、免疫能力下降、维生素缺乏、低血糖、生长发育迟缓、消化系统疾病等情况。...
2024-02-20 18:01:01光吃菜不吃米饭光吃菜不吃米饭能瘦吗光吃菜对身体有危害吗熬夜对身体的危害有哪些?熬夜对身体的危害,主要包括以下几点:可能导致正常的睡眠节律紊乱,引起慢性失眠; ...
2024-02-27 17:05:12熬夜熬夜对身体的危害熬夜伤肝怎么调理维生素是人体必须的微量元素,当机体不缺维生素时,不宜服用。长期服用维生素容易出现厌食、腹胀、失眠、健忘、幻觉出现神经系统症状。维生素也属于药物,是不可以随便服用的。健康人合理膳食是可以摄入足够量的维生素的,不需要口服进行补充维生素。近些年来维生素滥用较为广泛,在没有医师指导下服用是不安全的,容易对机体产生副作用,不利于身体的健康。...
2024-02-29 15:04:35维生素维生素不要随便补补维生素中毒