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糖吃多了会得什么病吗 糖吃多了对小孩智力有影响吗

2024-02-02 16:39:55

糖吃多了会得什么病吗？偶尔一次糖吃多了一般不会导致机体患病，长期如此可能导致机体患病，可能导致机体患有龋齿、肥胖症、糖尿病等疾病，同时也会增加患其他疾病的风险。

1、龋齿：糖类较易残留在牙缝或口腔中，经口腔中常驻细菌作用后，可转化为酸性物质，侵袭牙组织，因此可使患者牙体发生龋坏，出现龋齿，需尽早进行治疗，可进行龋齿修补术，若龋齿严重时，可能引发牙髓炎，需要进行根管治疗；

2、肥胖症：摄入糖类过多时，可在肝内发生糖异生，转化为脂肪，导致机体脂肪含量增多，出现脂肪堆积，因此造成肥胖，因此建议尽快减肥，控制糖摄入量，有助于降低患病几率；

3、糖尿病：长期大量吃糖时，会对胰岛造成较大的负担，可能会影响胰岛素的正常分泌，导致胰岛素分泌过少，引起血糖升高，出现体重减少、多尿、多食等症状。需减少高糖食物的摄入。

糖摄入过多时，可能导致血糖增高，体液的渗透压也有所增高，还可能会导致眼球内房水渗透压低于晶状体，造成房水进入晶体内引起晶状体突出，眼球变形，前后径增大，导致眼球屈光发生异常，表现出屈光不正。

因此，建议尽量减少糖类摄入，避免对身体健康造成损伤，同时还可通过增加运动，促进血糖消耗，也可减少糖类过多对机体的损伤，降低患病几率。

糖吃多了对小孩智力有影响吗

小孩糖吃多了一般是不会影响智力的。但是有些特殊儿童，比如患有遗传代谢性疾病，可能会引起智力低下。

患有遗传代谢性疾病的小孩在吃了糖以后，可造成内分泌状态的改变，有的小孩可合并有癫痫、抽风等表现。有些还会出现生长发育迟缓，甚至智力低下等表现。所以有些特殊疾病的小孩不适合吃特别多的糖。绝大多数儿童吃糖应该没有问题，不会影响智力。

对于正常小孩子来说，一岁前最好少吃糖，因为大多数的糖都是经过精工细制的，是有甜味剂的，而这些精细制作的糖不含维生素、矿物质，对于小孩子的生长发育没有帮助，还有可能破坏牙齿，造成龋齿等。

小孩吃太多的糖还有可能引起肥胖症，而1-3岁的小孩胃肠消化功能需进一步发育完善，此时要注意营养均衡，多吃高蛋白食物。像糖果、甜点等高糖食品不宜天天吃，偶尔吃即可。

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