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不吃早餐有哪些危害会得胆结石吗 对身体的危害有哪些？

2023-11-06 17:43:36

不吃早餐有哪些危害会得胆结石吗？不吃早餐可能会得胆结石，还可能会增加胆囊炎、胃炎等疾病的风险。

1、胆结石：若长时间不吃早餐，可能会导致胆汁的分泌量减少，胆汁当中的胆固醇含量增高后，会析出结晶形成胆结石。

2、胆囊炎：长时间不吃早餐不仅会引起饥饿，还可能会诱发胆汁淤积，甚至会引起胆囊肿大。机体免疫能力有所下降后容易发生细菌感染，增加胆囊炎的发病几率。

3、胃炎：长时间处于饥饿状态时，可能会导致胃酸过多分泌，对胃黏膜造成侵袭后，会增加胃炎的发生几率。

此外，还可能会增加低血糖、胃溃疡等疾病的发生几率。建议在平时养成良好的饮食习惯，避免对机体造成不良影响。如有不适及时就医。

不吃早餐对身体的危害有哪些？

不吃早饭如果只是一两次，可能对身体并无较大的危害。但是如果长期不吃早饭，可能会对身体产生一些危害，比如血糖降低、营养不良等。

1、血糖降低：正常情况下经过一晚的睡眠后，营养物质被消耗殆尽，不吃早饭可能导致机体血糖无法及时得到补充，导致机体血糖偏低，可能会出现反应迟钝。严重时可能出现低血糖，导致面色苍白、心慌、颤抖等不适症状；

2、发胖：不吃早饭不仅不能帮助减肥，还可能导致机体反弹性发胖。因为不吃早饭会产生较强饥饿感，使得中午和晚上的食物摄入量上升，更容易导致机体发胖；

3、易患胆结石：胆囊中的胆汁在食物刺激下才能在胆囊中排出，而不吃早饭，无食物刺激胆囊收缩，可导致胆汁无法排出，长期胆汁积聚可能产生胆结石，并出现胆绞痛等；

4、易患胃肠道疾病：胃在夜间持续分泌胃酸，长期不吃早餐会导致没有食物及时中和、消耗胃酸，可能会出现腹痛、反酸等，长期可能导致胃黏膜被破坏，引发胃炎、胃溃疡等疾病；

5、其他危害：长期不吃早饭还可能导致机体内分泌失调，出现皮肤粗糙、长痘痘等变化，女性还有可能出现经期不规律、经血量较少等。

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