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高血糖的危害及并发症有哪些 高血糖怎么调理才能彻底根除?

2023-11-13 16:45:34

高血糖的危害及并发症有哪些

高血糖的危害主要是在于并发症，高血糖可以导致急慢性并发症的发生，具体如下：

一、糖尿病急性并发症：

主要是糖尿病酮症酸中毒，以及高血糖、高渗状态。

二、糖尿病慢性并发症：

1、糖尿病大血管并发症：主要包括冠心病、高血压，以及脑血管疾病和下肢动脉闭塞综合征；

2、糖尿病微血管并发症：包括糖尿病眼底病变、糖尿病肾病，其中糖尿病肾病根据病程和病理生理的演变过程又可以分为Ⅴ期，在Ⅰ、Ⅱ期的时候通常没有明显的临床症状，在Ⅲ期的时候可以出现微量蛋白尿，Ⅳ期可以出现大量蛋白尿，Ⅴ期可以出现终末期肾衰。糖尿病眼部并发症又包括糖尿病的视网膜病变以及与糖尿病相关的葡萄膜炎，还有糖尿病性白内障。还有糖尿病性心脏病，糖尿病性心脏病通常会表现为冠心病、糖尿病性心肌病。

高血糖怎么调理才能彻底根除?

如果是平时饮食结构不合理，比如大量进食含糖高的食物，导致血糖一过性增高。在改善饮食、适当运动、药物治疗等方面进行调理，可彻底根除。如果高血糖是由于遗传或长期饮食不当而导致糖尿病的发生，则无法通过调理而根除高血糖。

1、饮食调理：定时定量，一日三餐，避免宵夜，避免暴饮暴食，少进食粥、糯米、肠粉等升糖指数较高的食物。此外少喝饮料、少吃甜品，保持饮食清淡。而水果可以适当吃，但不要一次吃得过多；

2、运动调理：例如慢跑、游泳、有氧体操等，在运动的过程中，可以消耗体内多余脂肪、糖分所产生的能量，从而降低体内脂肪以及糖分的含量，起到辅助降低血糖的作用；

3、药物调理：通过饮食调理、运动调理，血糖仍然控制不佳，应该在医生指导下及时加用降血糖药物进行治疗，例如口服降糖药物、注射胰岛素等。

如果通过空腹血糖、糖负荷后2小时血糖、糖化血红蛋白等检测而确诊为糖尿病者，则无法根除。此时需要患者终身用药，将血糖控制在正常范围。

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