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高血压的八个表现症状 高血压吃什么食物最好?

高血压的八个表现症状?

高血压八个表现症状 是在优酷播出的生活高清视频,于2019-08-17 22:41:16上线。视频内容简介:高血压八个表现症状:一.头晕头痛二.食欲不振呕吐三.嗜睡,精神不振四.浮肿五.心慌心闷六.胸闷七.视力变差八.口渴多尿

高血压吃什么食物最好?

1 植物油(少吃奶油、沙拉酱) 2 水果类(苹果、桃、柚子、梨、葡萄和西瓜等 3 蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等 4 痰红茶、酵母饮料 5 脂肪少的食品(嫩牛肉、猪瘦肉、鱼) 6 蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪) 

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