腱鞘炎有哪些表现：

临床表现主要为局部疼痛，肌腱活动时疼痛，有时表面红肿压痛，严重者出现腱鞘粘连或狭窄，内指活动受限，有弹响声音，或表现为“扳机指”；小儿也有先天性腱鞘狭窄，手指关节不能活动。一般拍片是没有问题的，有时需要门诊拍片排除骨病。

腱鞘炎的处理方法：

1、减少这部分的活动（比如减少抱孩子、做家务），这个是最重要的。

2.局部理疗或冰袋。

3、消炎镇痛药物的应用（我科多使用法斯顿软膏和西乐葆消炎镇痛药物）。

4、封闭式治疗（一般病程长，疼痛剧烈，以往方法无效。我科一般使用地普罗松+利多卡因）。

5、为了减少感应，可以戴护腕，或者弹力绷带，或者牙套。

6、手术治疗主要针对病程长、反复治疗效果差或先天性腱鞘狭窄。

7、注重预防。工作时保持正确姿势，避免关节过度劳损。做家务如洗衣服、做饭、织毛衣、打扫卫生等时，注意手指和手腕的正确姿势，不要过度弯腰或向后伸展；不要太重地举起物体；手指和手腕不要用力过大；连续工作时间不宜过长，下班后揉手指和手腕，然后用热水泡手；冬天洗衣服建议用温水防止手寒冷的;对于长期从事办公桌工作的人，应采取正确的工作姿势，尽量保持双手平衡，手腕能接触到实物，不要悬空。

8.将腕关节旋转360度，或用手掌握拳放松，来回做几次，或用手指或手掌按几下，可有效缓解手部酸痛。