一，要停止任何运动，同时对损伤部分做正确的处理，比如用一些支具或者是简单的夹板对受伤的关节进行固定，让关节达得到*的休息。

第二个，是要进行关节的冷敷，要做局部的冰敷，减轻关节的肿胀。

第三个，如果条件允许，可以采用比如像弹力绷带或者一些加压包扎的方式，促进关节局部的肿胀的消退。

第四个，是要抬高患肢，有利于水肿向心脏回流，这样可以减轻局部的肿胀。

疼痛急性损伤经过处理后，在一两周就肿胀和疼痛就会消失，如果疼痛继续加重，就要及时就医做详细的检查。

北京治疗关节炎的医院哪家好

一般来讲，关节炎就是红肿热痛，活动障碍，这是关节炎普遍的一个病症，但不同的关节炎会有不同的病症：

1、假如是感染惹起来的，可能会伴有全身的病症，比方全身会发热。

2、假如是痛风惹起的，可能会伴有猛烈的疼痛，伴有其他关节的痛。

3、假如是老年性关节炎，可能早期病症不是很明显，但会逐步加重的。

4、类风湿性关节炎，可能会伴有晨僵。

因而，每一种关节炎，都会有不同的病症。关节炎早期的病症就是关节疼痛，没有其他的比关节痛更早的征兆了。并且，普通的关节炎会逐步的加重，但是痛风是忽然就痛起来了，可能在几个小时以至几非常钟时间之内就痛的不能走路了，这是比较特殊的状况。

不同的原因引起的关节炎，治*果是不一样的

史占军*表示，有些关节炎是能够*的，不留任何后遗病症，比如风湿性关节炎。但是，有些关节炎可能永远不能*，比如已经呈现畸形的类风湿性关节炎，还有就是老年性关节炎到了就后期不能*了，除非用手术的方法处理。此外，还有痛风，这也是比较常见的关节炎。痛风性关节炎必需把痛风控制住，把尿酸给降下来，这样才能控制住痛风性关节炎的病症发作。