奶中激素是最大“嫌疑”
牛奶来自奶牛的泌乳,有相当比例的泌乳奶牛处于怀孕状态,因此鲜奶中可能存在一些激素,包括雌激素、黄体酮。还有一些奶场为了促使奶牛产奶,会给奶牛注射重组牛生长激素(rbGH),使用后可使奶牛产奶量最多提高20%。对于重组牛生长激素的认识是有争议的。加拿大研究认为它能够被人体吸收,其使用增加了牛奶中胰岛素样生长因子—1的含量。但美国食品与药物管理局的研究认为,重组牛生长激素不会直接被人体吸收,因此美国是唯一批准使用这种激素的国家。
在关于牛奶致癌的众多怀疑对象中,嫌疑最大的就是牛奶中的多种激素,尤其是前面提到的胰岛素样生长因子—1。有研究提出,它可能与前列腺癌、乳腺癌等癌症有一定关系。
然而,2009年美国食品与药物管理局发表报告称,牛奶中被怀疑的致癌物胰岛素样生长因子—1是安全的。它是人体内自然生成的一种蛋白质,不是天生有害物质,对于人的发育、生长和健康的维护是必要的。人从出生到青春后期,血浆里的胰岛素样生长因子—1激素含量呈增加趋势,成年后下降到大约100纳克(23岁以上的男性和女性体内这一激素的浓度范围在42-308纳克/毫升)。胰岛素样生长因子—1在结构上与胰岛素类似,是一种类胰岛素,口服之后不会产生生物活性。也就是说,牛奶对胰岛素样生长因子—1水平的贡献,与人与人之间胰岛素样生长因子—1水平的差异相比,是微不足道的一部分。
总之,尽管有一些研究认为牛奶中的雌激素可能有诱发乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌等癌症的风险,但并没有确切的证据,且具体的剂量关系也不明确。
国人还能不能喝牛奶
截至目前,牛奶中所有有致癌嫌疑的物质要么没有确切证据,要么有相反结论,要么在剂量上无法得出结论。
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