二、采用抗炎药
注射或外敷抗炎药能快速地治疗炎症,帮助肌腱恢复。但一般肌腱发炎不严重的情况下,多采取外敷抗炎药为主,这样药效辐射快,且副作用小。但如果肌腱发炎比较严重的话,就要采取注射了。
三、手术治疗
当肌腱产生粘连时,就只有通过手术进行治疗干预了。但手术创伤大、痛苦大、恢复期长,能药物治疗的,不建议动手术。
四、中医理疗
中医对肌腱炎治疗也很有效,比如按摩、针灸等,穴位按摩可以打通堵塞,特别是防止肌腱粘连,针灸能快速去除因肌腱发炎引起的血瘀,经络不通现象。
当然,除了以上四种常用治疗手段,肌腱发炎的治疗方法还有很多。但不管是采用哪种治疗方法,都需要采取及时治疗,以免患处越来越严重,造成恶化。肌腱是我们运动中活动最频繁的组织,想要拥有健康的体魄,但也要保护好肌腱。
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