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风湿腰疼最快缓解方法 内风湿腰疼有什么好办法(2)

2019-12-28 08:09:23

如果产后出现了汗多，怕风怕冷，颈肩腰腿痛，手臂、胳膊、脚、膝盖、腰、后背等关节不适，加微信可以获得比较科学的知识和科普内容，因为鎮痛灸疗是根据穴位入灸，持续不断的进行直接、方便的快速渗透穴位来祛湿拔寒，疏通经络，镇痛灸疗靠谱，科学，也是对月子疾病人副作用小的绿色方法。哺乳期也可用灸。

内风湿腰疼有什么好办法

风湿病的症状非常的多，其中风是容易导致腰痛的现象，这主要是因为腰部受到风寒湿邪的侵袭而引起的这种症状，常常会导致血脉地主引起运行不畅，腰部出现疼痛酸胀，麻木不仁等多种表现，体湿腰疼的最主要的原因就是劳累潮湿，受到风寒的影响，一定要及时进行正规的治疗。

现代医学认为本病的发生，与疲劳、受寒和潮湿有关，如久居湿地，劳累后冲风冒雨，不及时更换湿衣，夏秋季节睡觉不盖被子受风寒等。久而久之，可使受累的组织变性，造成缠绵难愈的慢性腰痛。风湿腰痛好发于肌肉、筋脉、韧带、脂肪和皮下组织。

风湿腰痛最主要的症状是腰痛，腰部发沉，象有重物下坠，劳累后或阴雨天加重，晴天或气候温暖时好转;腰部前俯后仰活动受限制，不能长时间坐立;易疲劳乏力，全身酸懒沉重，患部怕冷。

疾病治疗

风湿腰痛的推拿治疗主要选取患部阿是穴(痛点)、肾俞、腰阳关、大肠俞。让患者俯卧位，医者先用掌根于患部及周围进行中等力度的按揉，待肌肉略放松后结合腰后伸被动运动，重复数次，再按揉肾俞、腰阳关、大肠俞及阿是穴，手法要沉着有力，之后拍打患部三、五下，拍打时手掌微曲，掌心要虚，推拿后应使患者感到腰部微微发热。

本病一般病程长，缠绵难愈，所以推拿治疗亦需持之以恒，坚持治疗2—3月或更久为好。同时应注意祛除病因，不能久居寒冷潮湿的环境;汗出时要及时擦干，特别是游泳和洗澡后，患部要擦干;腰部保暖。平时可利用零散时间搓热手掌，摩擦腰部，是一种行之有效的保健方法。

疾病预防

在风湿腰腿痛的腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调整工作生活节奏，加强腰部的保健，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动或冲个热水澡。

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