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坚决不做“小胖墩”！长腿鹿γ-氨基丁酸是孩子健康长高的正确方式

2023-05-24 18:07:57

随着人们生活水平的不断提高，如今的孩子吃得越来越好，“小胖墩”也越来越多。“能吃是福、孩子正在长身体，多吃点胖点也没关系、胖嘟嘟多可爱啊”是许多家长的“宗旨”，就这样一个劲地给孩子“进补”。但是，真的是吃得越多越好吗？错！这是一个很大的误区。

坚决不做“小胖墩”！长腿鹿γ-氨基丁酸是孩子健康长高的正确方式

儿童肥胖影响长高吗？湖南省人民医院儿童内分泌心血管肾脏风湿科主任徐璇表示，体重超标可能会影响孩子身体代谢和内分泌系统，各种并发疾病出现的风险也会增加，甚至影响孩子心理健康。饮食作为影响体重的重要因素，如果孩子总是吃太饱，摄入大量碳水化合物，会使胰岛素分泌增加，容易抑制生长激素分泌，可能影响孩子的身高发育。女孩肥胖可能导致性早熟，男孩肥胖则可能导致性发育延迟，无论是性发育过快或是延迟，都会影响孩子的最终身高。同时专家也提醒，家长在关注孩子身高的时候也不要忽视体重管理，过度肥胖会影响孩子的生长发育，过度进补同样可能适得其反。

坚决不做“小胖墩”！长腿鹿γ-氨基丁酸是孩子健康长高的正确方式

那吃什么能快速长高不长胖呢？对于如何控制肥胖，保障孩子的生长发育，可适当给孩子多补充一些鱼肉、瘦肉、蛋类、豆制品、坚果粗粮、蔬菜水果等食物，少用油炸或煎的烹调方法，减少摄入油炸类、奶油类食品，碳酸饮料，并培养孩子定时三餐按时吃饭的习惯，注重营养均衡，绝不要毫无顾忌的过量进食。除了饮食控制，在孩子长高期间，积极运动+减少静态活动时间+充足睡眠也是不二法则，这四点都是家长必须监督孩子做到的。若条件允许，每晚睡前可以给孩子喝一杯长腿鹿γ-氨基丁酸，帮助补充营养和改善睡眠质量，对促进孩子发育、长高有一定的辅助作用。

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长腿鹿是益生谷旗下专注儿童身高管理的品牌，作为一款“高配”γ-氨基丁酸产品，长腿鹿希望多维度帮助孩子成长，特别添加了500mgγ-氨基丁酸、L-赖氨酸、益智仁、茯苓等安睡成分，帮助孩子提高睡眠质量，在生长激素分泌高峰期前进入深度睡眠，更能促进孩子身高的生长。并科学搭配20+种关键营养素协同增效，从促进生长激素分泌，到高效补钙、强健骨骼、增强免疫、消化吸收和益智必须的营养物质，可避免孩子过度进补导致营养过剩出现肥胖，全方位呵护孩子健康成长，在睡眠中实现“自成长”的过程，不用再为孩子吃什么能快速长高不长胖而烦恼。

长腿鹿

所以说，很多家长从小就让孩子多吃，但其实对身高并没有显著提升，这就是“没吃对”。与其到处寻找吃什么能快速长高不长胖，不如直接吃有针对性的营养产品。长腿鹿γ-氨基丁酸不仅注重营养配方，也非常注重安全性，原料通过国内外有机双认证，产品无激素添加，不添加白砂糖、防腐剂成分，适合长期服用，对身体没负担，孩子吃的放心，家长也更加安心，让孩子都能健康快乐地成长！

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