29岁女子吃素半年吃出中重度脂肪肝中重度脂肪肝能自愈吗

2024-08-21 17:07:25

29岁女子吃素半年吃出中重度脂肪肝，中重度脂肪肝能自愈吗？

宁波有位29岁的刘小姐，本想靠吃素半年甩掉脂肪肝，结果却“反向操作”，脂肪肝还升级成了中重度！这事儿，简直比反转剧还让人哭笑不得。

刘小姐原本想着，脂肪肝嘛，肯定是肉吃多了的锅，于是毅然决然告别了大鱼大肉，每天清汤寡水，叶子菜配杂粮，那叫一个“绿色生活”。

半年下来，体重秤上少了10斤，小蛮腰也初见端倪，本以为胜利在望，结果B超一照，脂肪肝非但没跑，还升级了！

医生一语道破天机：原来，脂肪肝可不是胖子的专属标签，减肥也得讲究科学啊！

刘小姐这一波操作，蛋白质摄入严重不足，身体反而闹起了“饥荒”，肝脏只能拼命囤货，脂肪肝就这么悄咪咪地加重了。

减肥路上需谨慎，别盲目跟风，更别信什么极端方法。

中重度脂肪肝能自愈吗

中重度脂肪肝一般难以自愈，需在医生指导下选择合理的方法治疗，如一般治疗、饮食调理、药物治疗等，提高生活质量。

1、一般治疗：养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，适当增加运动，消耗能量，避免脂肪堆积过多。

2、饮食调理：不建议吃高脂肪、高热量、高血脂等食物，如动物内脏、血制品等，宜食清淡的食物补充营养。

3、药物治疗：在医生指导下用保肝护肝的药物减轻症状，如复方甘草酸苷、护肝片等，遵医嘱用药，如出现不良反应需及时停用。

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