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鸡蛋怎么蒸就嫩 鸡蛋羹要怎么蒸才会嫩

2020-12-04 11:01:41

鸡蛋怎么蒸就嫩

滑嫩的蒸鸡蛋，营养丰富，特别适合老人和小孩吃。做起来简单可是稍不注意就会蒸老，比如蒸的不细腻，表面不光滑，有蜂窝状等。怎样才能蒸出嫩滑的鸡蛋呢？看看下面两种鸡蛋蒸法就知道了。

肉末蒸鸡蛋

准备食材:鸡蛋两个猪肉葱姜

方法:1.猪肉洗净剁成肉末，取一个肉圆大的肉末放入碗中，倒入葱姜水（葱姜末泡的水），适量盐，少许料酒，少许胡椒粉，适量水搅拌开，使肉末分散开而不是团在一起。

2.肉末里打入两个鸡蛋，用筷子搅散开，使肉末均匀分散在鸡蛋液里。

3.碗里加入适量水，水是蛋液的2倍左右，倒入一小勺油，用筷子搅拌均匀，用勺去除蛋液表面的浮沫。

4.锅里放入适量水烧开，鸡蛋液放蒸屉上开始蒸，上面用一个盘子反扣住蛋液碗，这样做是为了防止水蒸气滴入蛋液中，使蒸出的鸡蛋不光滑。

5.大概蒸10分钟左右就可以出锅了。具体时间根据量的多少来定。

6.出锅前撒上葱花淋上香油即可。

小贴士:肉末一定要先用水搅散开，不然肉末会团在一起，蒸鸡蛋时间要控制好，蛋液完全凝固即可，不能蒸时间长，鸡蛋会蒸出许多小孔出来，就不光滑了。蒸好后根据喜好可以撒点生抽在鸡蛋上面。

虾仁蒸蛋

准备食材:鸡蛋3个虾葱

方法:1.虾去虾头去虾线洗净，剥去虾尾外壳用料酒，盐，生抽拌匀腌15分钟。

2.鸡蛋打入碗中搅拌，使蛋黄蛋白均匀融合，放入蛋液的1.5倍到2倍的水搅拌，放入适量盐，少许生抽，油搅拌均匀。

3.蛋液放锅里开始蒸，蛋液开始慢慢凝固，最后凝固的是中间部分，碗边缘蛋液开始凝固时，就把虾仁放入凝固的鸡蛋上面。用一个盖子盖上蒸鸡蛋的碗，防止水蒸气进入，这样才能蒸出光滑鸡蛋。

4.继续蒸，直到蛋液完全凝固即可出锅，撒上葱花，生抽，淋上香油即可。

鸡蛋羹要怎么蒸才会嫩

鸡蛋羹

原料：鸡蛋、盐、凉白开水、生抽。

做法步骤：

第1步、碗中打入三个鸡蛋。

第2步、加点盐。

第3步、把鸡蛋打散。

第4步、加入凉白开水继续搅打均匀。

第5步、漂出浮沫。

第6步、盖上保鲜膜，用牙签扎眼，上蒸锅蒸10分钟。

第7步、成品图，蒸好的鸡蛋羹淋上生抽即可。

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