乱补营养

害怕孩子长不高，每天给孩子吃大量的增高药、营养品、钙片等。结果就是白白花了钱，却把孩子吃成了一个技能紊乱的小胖子，从而导致骨骼线提前愈合，提前抵达最终身高，比同龄人少了几年的生长时间。

不当运动

听说运动能促进生长，于是变着花样的让孩子运动，总是在不适合的年纪选了不适合的运动，最终却耽误了孩子的生长黄金期，收效甚微。

睡眠时间

小孩子都贪玩，看到大人们都还没睡总想再玩会，如果家长放任不管的话，可能会导致错过了生长激素分泌的好时机。

这些坑你踩了吗？生长发育不要凭感觉，要讲科学

很多家长其实对孩子的身高并没有什么概念，只是凭感觉或者跟别人家的孩子对比来判断高了还是矮了。这种做法很容易耽误了孩子的生长发育。

首先要了解的就是矮小的标准：

矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差或每年生长速度低于5厘米者。

下列情况属于矮小症高风险性：

①儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年

②3岁到青春期小于5厘米/年

③青春期小于6厘米/年

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儿科医师

资深增高专家，个性化长高方案

专业儿科医生汇总各项专业检查报告，评估检查结果，同时综合心理、运动、营养、中医等方案意见，最终制定患儿身高发育的个性化方案。

身高管理师

一对一服务，关注孩子生长变化

由专人结合医生制定的个性化生长方案，跟进档案建立、整理记录等工作，全程追踪并根据方案指导、督促执行过程，从而更好的达到治疗效果。

营养指导师

专业饮食指导，制定长高营养餐