成都治疗矮小症的医院哪家好

孩子矮，有标准吗?怎样才怎么样?这是标准的。

1.百分位法

100个孩子从高到低，排名倒数前三的孩子，家长要注意孩子是否矮小。

2.生长速率法

3岁以下婴儿的生长速度小于7厘米/年.3岁~青春期前，增长速度小于4~5厘米/年.青春期增长率小于5~6厘米/年，属于身高增长缓慢。

孩子的身高和遗传.饮食.运动.睡眠等方面关系密切。

运动(3-5岁):每天锻炼一小时，并非所有的锻炼方式都适合孩子，比如举重.尽量避免哑铃。

合理营养(3-5岁)g2.水果类150～250g.蔬菜类200～300g50-75g.鸡蛋50g10-20种大豆及其产品g.乳制品350~500g5.油20～25g.盐<3g。水700-800ml。

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吃什么食物能快速长高?

牛奶、鸡丹和鱼都是营养丰富的蛋白质食品。缺乏儿童的生长发育也会受到影响，因为蛋白质是人体的主要成分。单独食用淀粉类食品，如粥、炒饭和配菜，质量不够好。为了让孩子吃得好，父母首先应该注意孩子的综合营养。例如，早餐与米粉混合，干湿搭配。早餐淀粉食品应在1或2左右(粥、馒头、大蛋糕、油条、蔬菜包、肉包、豆沙包、烧烤)加一个鸡蛋或牛奶。

一些泡菜、腐乳、腌制干豆、大豆、花生等。中国营养专家何志谦在谈到儿童营养时说，巧克力不是儿童食品。它的主要成分是脂肪、糖和咖啡因。其中，儿童生长发育所需的蛋白质含量很少。孩子们在吃巧克力时会感到饱，这会影响他们的食欲，不想吃。第二，巧克力中的糖会导致龋齿(虫牙)，降低儿童的咀嚼能力，增加肠道负担，导致营养不良。