如何培养孩子健康的心理？

一个阳光快乐的孩子，他一定能独立自主地面对生活中遇到的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。但令人遗憾的是，在一项针对我国4～16岁儿童青少年心理健康的调查中指出，儿童青少年心理问题发生率高达13.9%。青少年心理健康问题已经成为社会、学校和家庭急需关注的问题。

如何培养孩子的健康心灵？

01训练孩子独处的能力

安全感不是依赖感，一个孩子不仅需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，家长可以尝试让孩子独自在一个相对安全的环境待一段时间，观察孩子的状态。

02满足孩子要有度

首先家长一定不能无条件地满足孩子的要求，可以人为划定一些界限。只有当孩子明白获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能建立正确的“价值观”。另外，适当的让孩子在家庭中接受这种“逆境”训练，会使孩子有足够的心理承受能力，面对将来生活中的挫折。

03孩子发火的时候冷处理

家长在面对孩子发火的时候，不要直接批评孩子，可以适当的转移注意力。没有了观众，他自己慢慢就会安静下来。

04接纳孩子的缺点

任何人都不是完美的，家长应该教会孩子正确接纳自己的不足。尤其不要让孩子回避这些问题，而是积极和他讨论，寻找解决办法，或者接受现实，坦然面对。

05学会尊重他人

不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，孩子必须要懂得尊重他人。无论是爸爸的朋友，还是妈妈的同事，服务员、学校门口的看守员等等，对于这些人都要给予同样的尊重。

06放手让孩子做

让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地承担责任。所以家长不要替孩子做完所有的事，多让孩子自己独立完成一些力所能及的事务。切勿常在孩子耳边说：“你不行，这事你做不了!”等之类的话。这样会极大的打击孩子的积极性，让孩子对做事产生恐惧心理，会影响今后学习和工作。