2、防止风寒湿邪侵袭。要避免受寒、淋雨和受潮，关节处要留意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候枯燥，但秋风送爽，天气转凉，要避免受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，留意保暖是重要的。

3、留意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸分离是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情固然*控制，处于疾病恢复期，常常由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸分离，活动与休息要适度。

4、坚持正常的心理状态有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压制等而诱发本病的;而在患了本病之后，心情的动摇又常常使病情加重。这些都提示精神(或心理)要素对本病有*的影响。因而，坚持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功用是重要的。

5、预防和控制感染，有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们以为这是由于人体对这些感染的病原体发作了免疫反响而惹起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。