引起骨质疏松的原因有哪些
引起骨质疏松的原因有哪些?骨质疏松是常见的病症,以腰背痛多见,容易招致脊柱紧缩变形,下面我们一同来看看它引起的原因有哪些?有什么办法能够治疗?
1、衰老:人体老化的自然现象之一。
2、雌激素降落:雌激素会刺激骨质的构成及抑止骨质的合成。妇女若因卵巢切除或更年期,便雌激素中止或减少分泌,就会加速骨质疏松,这是导致骨质疏松的要素之一。
3、营养失调理:钙摄取缺乏或常吃高蛋白、高盐的食物或嗜烟、嗜酒,这是导致骨质疏松的要素之一。
4、生活不正常:短少运动、少晒太阳阳。
5、疾病:罹患肾病、肝病、糖尿病、高血压、甲状腺机能亢进、风湿性关节炎、僵直性脊椎炎或某些癌症,这是招致骨质疏松的要素之一。
6、药物:长期服用类固醇、抗癌药、利尿剂、抗凝血剂、胃药或止痛药者。
7、遗传:骨质疏松有*的遗传性,这也是导致骨质疏松的要素之一。
骨质疏松治疗办法
1、运动
在成年,多品种型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加。但是运动过度致闭经者,骨量丧失反而加快。运动还能进步灵活度以及均衡才能,鼓舞骨质疏松症患者尽可能的多活动。
2、营养
良好的营养关于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起,日常饮食应有足够的钙摄入,钙影响骨峰值的取得。
3、预防摔跤
应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率,以减少髋骨骨折以及Colles骨折。
4、药物治疗
一类为抑止骨吸收药,包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮。第二类为促进骨性成药,包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。