第1品种型是急性外伤性撕拉，这一品种型也是比拟常见的；

第2品种型是自发性的撕拉，这一种自发性的撕拉，主要发作在长期蹲位或者跪位的工作人员身上，这种状况还有可能膝关节没有受过外伤，也会被诊断为半月板损伤；

第3品种型是外伤撕拉晚期改动，这是一种激起性的退行性变，也就是说刚开端很有可能本人的半月板只是遭到了比拟小的损伤，但是本人没有留意，长期下去就容易惹起新的撕拉，从而招致半月板损伤；

第4品种型是韧带损伤后晚期改动，这品种型主要是有韧带拉伤的人由于膝关节不稳定，从而加重了半月板的损伤。

不同的类型医生在治疗时分所采取的办法也会不一样，患者半月板损伤之后很少会停止手术治疗，*上是药物治疗，如今医学比拟兴旺，中医和西医都能够停止恰当的治疗，这样能够将损伤降到低。半月板损伤之后要及早的停止治疗，不能耽搁，耽搁的时间越长对，身体的伤害也就越大，半月板也就更难好起来。

半月板损伤之后，在饮食上也需求多留意，少吃辛辣油腻的食物，多吃一些有助于身体安康的食物，比方新颖的蔬菜和水果，以及含钙量高的食物。每天养成早睡早起的好习气，恰当的停止体育锻炼，固然半月板损伤之后，不能停止太过剧烈的运动，但是恰当的运动还是能够的。还得要遵从医生的吩咐，依照医生的请求停止治疗。