3、推拿按摩

颈部按摩具有缓解肌肉痉挛，改善血液循环，消除肿胀等功能，能使颈部肌肉变得放松、柔软，恢复弹性。但并非所有患者都适合，有些患者按摩后甚至会使病情加重，*谨遵医嘱。

4、针灸理疗

针灸治疗对于针灸师有着较为严格的要求，所以应选择技术比较好的针灸师。对于身体疲劳过度，情绪过于激动以及酒醉的患者，应避免针灸治疗，以防患者出现晕针等变故。

5、直流电药物离子导入法

直流电药物离子导入法，可以充分发挥药物的作用。

6、紫外线疗法

紫外线疗法能杀菌灭菌、消炎止痛，还能促进伤口合和维生素D3的形成，利于调节机体的免疫功能。

北京治疗骨质增生哪家医院好

诱发骨质增生的三种表现

1、关节部位活动受限：骨质增生患者会呈现关节活动受限的病症，以至会呈现肌肉肿胀疼痛的觉得，并且严重的患者以至无法正常活动，骨质增生是常见的骨科疾病，骨质增生主要是骨骼病变形成的，会对患者的生活形成十分大的影响。

3、红肿及发热病症：病情严重的患者会呈现红肿及发热的病症，骨质增生的患者会呈现部分酸痛，麻胀等觉得，由于患者病情严重水平不同，呈现的疼痛感也会有所差别，并且严重的患者疼痛感会比拟明显。

如何正确防治骨质增生？

1、合理的膳食：饮食与骨骼的发育有亲密关系，因而大家要合理膳食，增加营养的摄入量，生活中能够多吃些坚果类的食物，并且要增加钙元素及蛋白质的摄入量，饮食平衡有利于骨骼的安康，并且能起到避免骨质增生的作用。

2、防止长期猛烈运动：过度猛烈运动是招致骨质增生的主要缘由，因而生活中要防止长期猛烈运动，尽量维持健康的体重，不宜进行重膂力的劳动，猛烈运动会加重患者的病情，以至会对骨骼形成损伤，恰当运动有利于骨骼的安康。

3、养成良好坐姿：良好的坐姿可起到防治骨质增生的作用，生活中大家尽量改掉不安康的坐姿，防止久坐不活动，久坐不活动会影响部分血液循环，并且容易招致骨骼变形，特别是青少年要改掉不良坐姿，老年人要做好骨骼的保暖工作。

骨质增生有何表现？骨质增生患者会呈现关节红肿疼痛的觉得，并且也会呈现关节活动受限的病症，骨质增生又称为骨刺，会给患者形成比较大的痛苦，会影响到患者的生活质量，也会影响患者的工作效率，因而大家要做好骨质增生防治工作。