轻度的膝关节炎，采用比较简单的保守治疗方法就可以了。包括局部的制动、局部的热敷或者冷敷，也可以应用外用的药膏或者药液进行涂擦，这是相对保守的治疗方法。

中度膝关节炎，就是采用药物联合肌肉或者是静脉注射的方法，可以达到比较好的*。重度膝关节炎主要是采用关节微创手术，或者是关节置换手术等方法，达到解决症状的目的。

其实，除了治疗以外，对于膝关节炎患者而言，自我调养也是很重要的。注意膝关节的保护，避免剧烈活动和过度负重，防止关节承受不恰当的重力和暴力。还要注意膝关节的保暖，不要受寒、受潮。另外，膝关节炎患者在饮食上要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激性和热性的食物。还要适当的增加户外锻炼，进行合理的锻炼，尽量避免长期卧床休息。