四、手术治疗

慢性跟腱炎多以保守治疗为主，但假如保守治疗长期*者，可思索手术治疗。手术治疗主要是切除病变组织来消弭炎症，从而到达*效果。术后需求病患停止患肢护理，普通需求4-6个月才干完整恢复。

五、其它办法

热敷同药物外敷的原理相同，均是经过外敷来活血化淤，从而消炎止痛。热敷时需留意温度控制，以免烫伤皮肤。除了热敷，还能够经过部分按摩还缓解炎症。按摩普通配合药酒或其他外用药物一同运用，经过手法揉按，促进皮肤对药物的吸收，从而起到行气活血、祛风祛湿等成效，缓解跟腱不适。

慢性跟腱炎多与日常活动不当有关。为了预防慢性跟腱炎的呈现，素日里一些留意事项病患们需多加留心，比方运动前后做好充足的热身运动，运动时选择适宜的运动配备并防止高强度活动，从而有效防治跟腱炎。