为什么会发生半月板损伤

为什么会发生半月板损伤？半月板损伤对于很多人来说是比较少见的，但是该疾病的发病率并不低，多见于球类运动者、矿工、搬运工等，多由改变外力惹起，需要我们惹起足够的注重，那么，为什么会发生半月板损伤呢？

半月板损伤多由改变外力惹起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间遭到旋转压力，而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲水平愈大，撕裂部位愈靠后。

外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反。决裂的半月板如局部滑入关节之间，使关节活动发活力械障碍，阻碍关节伸屈活动，构成“交锁”。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。

损伤的外形可为横裂、纵裂、程度裂或不规则形，以至破碎成关节内游离体。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行衰退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功用障碍，局部病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。

半月板损伤患者在治疗的过程中，要留意饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。软组织未*前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等，合理的饮食对疾病的恢复是有*的作用的。

腰肌劳损的中医治疗方法有哪些

腰肌劳损的中医治疗方法有哪些？中医是能够有效地缓减身体中的腰肌劳损的疾病的，但是想要*的治疗还是需要及时地进行一些身体中的检查和及时的治疗，留意在平常生活中及时的留意减轻负重、留意休息、药物治疗、理疗辅助，需要时能够及时地进行一些腰肌劳损的治疗，那么腰肌劳损的中医治疗方法有哪些？