膝关节炎的护理措施有哪些

膝关节炎的护理措施有哪些？关节炎是现代人很常见的一种疾病，其中以膝关节炎普遍，如今的年轻人都很爱美，所以穿衣方面也都讲求“美丽动人”，这是年轻人患病的原因之一，当然，这些人也都尝到了苦头，为了协助更多的患者早日*疾病的搅扰，下面我们就来一同了解一下膝关节炎的护理措施有哪些。

在病变早期也应当采取恰当的保健和预防措施：坚持预防为主的准绳。可使病症晚发作，对病症明显者也能够有减轻痛苦和治疗疾病的作用。骨性关节炎患者因年龄较大，常兼并有心血管和肝、肾功用不全，糖尿病等疾病，在治疗时，特别手术治疗时，必需*思索，以防发作脑血管不测等严重并发症。骨性关节炎开展迟缓，早期病症较轻，无明显功用影响，所以不是一切病人都需求治疗的，只要呈现关节生硬，猛烈疼痛，才为治疗指征。

恰当休息：在病情允许的范围内工作和生活，不可使受累关节过度负重、受潮、受凉、过于劳累，并应防止久坐、久站。不应使膝关节处于某一体位*不动，应恰当活动关节。

消弭关节劳损要素：瘦削病人应节制饮食，减少体重;或坚持多乘车(包括骑自行车)少走路，特别少上下台阶及走不平的路。

理疗：可解除疼痛和肌肉痉挛，有助于改善血液循环，减轻肿胀。可用热敷，尽量是湿热敷。热气浴、温泉浴也可应用。透热或超声疗法可用于解除亚急性期疼痛，感应电可用于肌肉萎缩。超短波、微波、离子透入均有消炎止痛的良效。有条件作温热矿泉浴、旋涡浴则效果更好。

药物：非甾体抗炎镇痛药仍是治疗骨性关节炎的常用有效药物，常用常用药为布洛芬、奈普生、芬必得、扶他林等。阿司匹林、消炎痛、保泰松等药因反作用较大，应慎用。配用缓解肌肉痉挛的药物，如氯挫沙宗、舒筋灵、强筋松，芬那露等，效果较好。还能够加服维生素类药物，如维生素B、、维生素C、维生素E等。急性炎症期，红肿热痛者，还应给予抗生素，因有些骨性关节兼并有低毒性感染。