预防骨质疏松，老年在生活中少喝咖啡、可乐，少吃盐、少摄入铝元素，多饮用鲜奶，多食用含钙量较高的食物，平常留意进行腾跃运动，定期进行骨密度等身体检查时老年应该做的。

股骨头坏死晚期的病症有哪些

股骨头坏死晚期的病症有哪些？股骨头坏死这种疾病，假如发展到晚期，日常生活当中要接受很大的痛苦。关于晚期患者来说，由于需求阅历漫长的治疗，也会给身体带来很大的损伤。所以中老年晚期患者*要晚期病症降临时的身体反响：

1、呈现跛行比较明显：行走的时分疼痛，髋关节外展，功用发作障碍。拍X片以后会看到硬化骨构成，骨小梁部位消逝，股骨头软骨塌陷，断裂。

2、肌群受损，体温降低。因微循环障碍产生的一些产物的刺激，股骨头坏死晚期病症招致了臀部各肌群受损，也影响了汗腺的分泌与吸收功用，如毛孔扩张，竖毛肌容易松弛，致使患部表皮水分蒸发快，散热也快，患部表皮温度普通比其他部位的偏低。

3、其内部停止缺氧性代谢，股骨头坏死晚期病症加重了区域性组织的酸化水平。

4、髋关节酸困：髋关节有时分呈现连续性的侧壁，腹股沟或者腰部特难听，膝关节也会遭到牵拉而疼痛，下肢没有力气，劳累以后病症明显加重。

5、水肿。因股骨头内产生的一些病理性产物的刺激，股骨头坏死晚期病症招致股骨头的软组织有不同水平水肿，形成微小血管的功用障碍，有的血管以至被迫封锁。

6、严重的塌陷、碎裂：股骨头坏死晚期会呈现髋关节脱位，当患者跛行严重的时分，行走就比较灾难，下肢也会呈现明显的肌肉萎缩，下肢没有力气，畏寒，下蹲灾难，外展内收艰难，拍X片会看到股骨头扁平，髋关节间隙狭窄或消逝，囊状变明显，硬化股面积较大，股骨头软骨完整断裂，关节面上下不对等病症。

7、创伤性关节炎。在放射科照片上能够看出髋关节有不同水平的创伤性的关节炎，患病区域随同呈现了明晰的不规则的骨质密度增高影的股骨头坏死晚期病症。

关于晚期的股骨头坏死患者来说，由于身体骨骼要接受猛烈的疼痛，所以在日常生活当中，晚期患者*要积极的配合医生的治疗，减少疾病带来的身体危害。另外患者也要留意，在本人的关节呈现严重疼痛的时分，*要注重起来。