股骨头坏死的症状有哪些

疼痛部位可在髋关节周围，大腿内侧、前侧、外侧或膝部，开始为隐痛、钝痛、间歇痛，特别是活动多了疼痛加重，休息可缓解或减轻，也有呈持续性疼痛的。到晚期，行走活动后加重，动则即痛，静则痛止。

除此之外，由于股骨头坏死血运不畅的影响，股骨头坏死早期症状还会出现患肢怕冷的现象出现，这常常让患者认为是天气寒冷，衣服穿得过少所致。除去以上假象外，早期股骨头坏死患者患髋会出现不同程度的僵硬，并出现轻微程度的活动受限，抬腿不灵活，这些假象使得患者错失诊断治疗良机，造成病情在暗处发展。

导致跛行的原因有疼痛，髋关节功能受限。疼痛跛行的特点是患肢不敢负重踩地，患侧足部刚一踏地便立即抬起，即健足落地重而时间长，患足落地轻而时间短，功能受限。跛行的特点除疼痛、患肢短缩，主要的表现是患髋内收。患侧膝关节紧紧向健侧靠拢，甚至两膝之间相互摩擦。

活动受限

部分股骨头坏死患者会出现髋关节的一些不适症状，患者出现疼痛后，股骨头处于不正常状态，股骨头与髋臼相互作用疼痛加剧，人体为避开疼痛，就会减少髋关节的活动，使得髋关节发生活动受限。股骨头塌陷表面不圆滑，关节活动受到阻碍，也会发生受限。表现为髋关节的内旋、外展、屈曲等功能受限，表现为盘不上腿，下蹲、分腿、抬腿等困难。

股骨头坏死有哪些锻炼方法？

患上股骨头坏死之后，需要静养，但是长时间的卧床静养，会使患者的肌肉出现萎缩的症状，不利于他们疾病的治疗。那么对于股骨头坏死这种高致残的疾病来说，股骨头坏死的合理锻炼方法是什么呢？

立位抬腿法：手扶固定物，身全保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行。