北京腰间盘突出去哪个医院治疗

腰间盘突出有什么表现？

腰间盘突出主要的症状就是腰部的疼痛，严重的时候甚至都不能弯腰。多数病人都有数周或者数月的腰痛史，腰疼的程度轻重不一。如果很严重的话，连呼吸、咳嗽都会很痛，甚至会影响大家的日常生活呢。

腰间盘突出了怎么办？

1、非手术治疗

大多数腰间椎盘突出的患者都可以经过非手术治疗方法*，这通常适用于年轻人或者是初次发作的病人。非手术治疗只是将压迫神经的疼痛缓解一些，消除神经根的炎症，而不是将突出的腰间盘组织恢复原位。

2、推拿按摩

推拿和按摩的治疗方式可以缓解肌肉痉挛，从而减轻腰间椎盘内的压力，缓解腰间椎盘突出引起的不舒适。

3、*性的卧床休息

初次发作时，应当要严格卧床休息，除了上厕所尽量都不要下床，这样才能让效果更好。这个方法虽然简单有效，但是需要大家的坚持。得到缓解以后还需要加强腰背肌肉的锻炼，减少发病的几率。