北京治疗风湿病医院哪里好

一、避免风寒湿邪侵袭：

在炎热的夏天，大家不要长时间吹风扇、使用空调，防止受凉，同时还要积极的戒掉暴饮暴食的不良习惯。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是较重要的。

二、注意劳逸结合：

在生活中，大家要保持健康、合理的饮食结构，同时日常的起居要有规律，注意适当的休息。一些患者的病情虽然基本得到控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或反复，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

三、加强锻炼，增强身体素质：

日常的体育锻炼对大家来说意义匪浅，同时可选择的项目非常多，比如散步、慢跑、打太极拳等。在日常，坚持体育锻炼的人们身体就强壮，抗病能力强抗御风寒湿邪侵袭的能力，比一般没经过体育锻炼者强得多。

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一、感染因素：一些病毒以及细菌的感染可能作为类风湿发病的一个使动因子，导致携带有易感基因的个体发生免疫反应，导致了类风湿的发病。常见的与类风湿发病有关的病原体包括细小病毒病毒以及流感病毒、结核分枝杆菌等等。

二、性激素：类风湿的发病率男女比利是不同的，这也提示我们性激素可能会参与类风湿的发病。除此之外，女性类风湿患者在怀孕期间，其病情会有所减轻，而在分娩后的一到三个月又会容易**，这也提示孕激素水平的下降或者雌激素、孕激素的失调可能与类风湿的发病有关系。

三、遗传因素：生活中有患过类风湿的情况，类风湿患者的1级亲属患病风险要比普通人高约1.5倍。而通过对孪生子的研究结果也表明，与类风湿相关的各种因素中，类风湿的遗传因素占百分之五十到六十。

四、其他因素：还有一些因素与类风湿的发作有关系，如吸烟、精神刺激、外伤以及寒冷等等。