煮鸡蛋一定要凉水下锅,如果热水下锅,鸡蛋壳很容易破裂,煮出的鸡蛋很可能蛋壳四分五裂,蛋白五花八门了,看着都影响食欲。
3、加点醋
煮鸡蛋的时候,在水中加入几滴白醋。鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙,遇到醋以后会软化,这样鸡蛋壳就不容易破了。
4、再次凉水浸泡
煮熟的鸡蛋捞出以后,立刻放入凉水中,冰一下,这样鸡蛋就不会粘壳了,剥起壳来很容易。
那么煮鸡蛋到底煮多长时间呢?
对于小朋友来说,为便于消化和健康,最好吃煮的老一点的鸡蛋,至少要煮十分钟以上,蛋黄完全凝固如颗粒状最佳。7-8分钟左右的鸡蛋,蛋白比较软,鸡蛋的蛋黄刚刚凝固,口感最好。
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