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家做土豆粉的做法大全

护肤品对于爱美的女性来说是非常重要的,但是在怀孕之后一直到产后的一段时间是适合使用的。女性生完孩子其实属于虚弱的时期会出现各种各样的问题,不管出现大的或小的问题,都是不会过时,所以必须好好了解一下。那么,产后护肤品有讲究吗,产后可以吃土豆粉吗?

产后护肤品有讲究吗

1、选择孕产期的护肤品

月子期间女性身体敏感,对外界刺激反应强烈,宝妈们可以去孕产专卖店挑选安全无害、性质温和的孕妇护肤品,如亲润等,这类孕妇护肤品的成分大多数从食材级原料提取研发,性质比较温和,不会刺激伤害孕期肌肤,更适合孕妈们使用,既不刺激皮肤达到养肤护肤目的,又不用担心化妆品成分会危害到宝宝健康。

认清肌肤状态挑选适合自己的护肤品

干性肌肤建议不要选择清洁力太强的护肤品,这样会洗掉面部天然的油脂保护层,肌肤越洗越干。可以挑选含氨基酸成分的清洁产品,用手将洗面乳揉搓出泡沫,再以打圈的方式按摩脸部肌肤,这样配以肌肤按摩手势还可以增强血液循环。坐月子不能碰凉水注意使用温水洗脸洗完之后要擦干手上、脸上的水分,干性肌肤建议晚上使用清洁产品,其他时间以温水洗脸即可。油性肌肤可以增加使用清洁产品的次数,晚上建议使用清洁力度稍强的产品去除面部多余油脂,以免造成油脂堵塞毛孔出现长痘、粉刺等肌肤问题。早上可以使用清洁力度稍低的产品,避免清洁过度角质层变薄。

产后可以吃土豆粉吗

能吃的。中医认为,土豆味甘、性平,能补脾益气,缓急止痛,通利大便。土豆蛋白质含量为2%左右,但氨基酸组成比较合理,易于消化吸收。土豆淀粉含量丰富,淀粉颗粒大,糊化温度低,易于被人体所消化,而且吃了不会发胖。土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素,较为丰富的维生素C,且不易受热破坏。