动作7：深蹲跳10个
动作8：仰卧卷腹20个
动作9：后箭步蹲左右各10个
“你猜我这香蕉多少钱？”李大爷今天花了3块钱就买了一大把香蕉，可把他开心坏了。谁知道，李奶奶正看到“香蕉可能会致癌”的消息，坚持让李大爷别吃了。这可把李大爷郁闷坏了。[详细]
2024-10-28 07:37:50番茄炒蛋可以说是一道“国民家常菜”。而番茄里富含番茄红素，最近一项研究发现——补充番茄红素有助改善大脑衰老。[详细]
2024-10-28 07:37:09谈起生病，日夜被疾病折磨和困扰的你都有一把辛酸泪。然而，很多患者来到心仪已久的知名大医院，能够看到目标医生会很激动，但是由于医学知识不在一个频道上，所以造成了医患沟通不畅。[详细]
2024-10-25 07:40:02口臭会频繁地在日常生活中制造尴尬，不仅影响人际交往，还可能波及到工作与生活的其他方面。[详细]
2024-10-25 07:39:3045岁的王力工作了十几年，到了他这个年纪上有老下有小，工作压力也更大了，加上日常饮食和作息不规律，很快就确诊了慢性萎缩性胃炎。一开始王力还比较重视，也会按时吃药。[详细]
2024-10-23 07:37:21随着流感季到来，各地流感疫苗工作陆续开展，今年各家流感疫苗价格不断下降。据深圳政府采购网最新数据，复星雅立峰的中标价低至6.5元/支。[详细]
2024-10-23 07:36:31近些年来，随着生活水平的不断提高，大多数人的饮食过于油腻，口味也较重。[详细]
2024-10-21 07:42:23“你居然买这个送你婆婆呀？”李妈妈拿起丽华刚买的黄芪，眉头皱得能夹死苍蝇。丽华这次给婆婆买了人参、燕窝、黄芪等各种补身体的药，李妈妈一开始还夸女儿聪明能干，结果看到黄芪却摇头了。[详细]
2024-10-21 07:41:43“一个人在50岁后生存的30多年的时间里，预计只有约6.87年的时间处于既健康又工作的状态。健康工作寿命期望值还存在性别、社会经济和地域上的差异。[详细]
2024-10-18 07:33:51本文作者：谭先杰北京协和医院妇产科主任医师、教授，“2024北京榜样”5月榜人物一10月13日，我乘坐G83高铁前往武汉参加科普评审。[详细]
2024-10-18 07:32:37流言网上有很多减肥方法，比如，吃“冷米饭”等放凉的主食能减肥；只吃水煮菜能减肥；水果热量低，吃水果可以减肥；吃辣可以减肥；吃某种食物...
2024-07-03 09:20:42吃水煮菜能瘦？7大减肥谣言要格外警惕有些人明明不胖，但就是大腿粗，常常羡慕别人拥有又细又长的腿。尽管尝试了各种减肥方法，其他地方都瘦了，但大腿却没瘦，让人非常苦恼，甚至因此产生了自卑情绪。然而，实际上完全没有必要。...
2024-07-03 07:29:39研究发现：大腿粗才是宝藏身材，更长寿流言：“吃菠萝扎嘴，泡盐水就不扎了”很多人在吃菠萝时扎嘴，会觉得用盐水泡了的菠萝没有那么涩了，认为盐水泡菠萝能灭活蛋白酶防止扎嘴。流言分析：这种说法很不严谨。...
2024-07-08 07:19:05菠萝扎嘴要泡盐水？这样才是更好的方式烤肉串是一道风靡大众的美食，不过烧烤一直被冠着不健康的名头，说其不卫生、不健康含有诸如苯并芘等致癌物，有没有“一根羊肉串=50支香烟”那么可怕呢？致癌物的多少与烹饪密切相关确实...
2024-07-10 07:24:35烤串好吃，又怕致癌……怎么破？近日，“女子称晒背10天瘦了4斤”冲上热搜引发热议。...
2024-07-15 07:43:32晒背减重引热议，不是减肥而是排寒湿7月8日是世界过敏性疾病日。近年来，过敏性疾病患病率显著升高，影响了40%的人群。常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘、食物过敏、特应性皮炎等。...
2024-07-17 07:29:45关于过敏的6个问题，有你关心的吗？“不可否认，医生学习自卫术确实能在极端情况发生时起到一定的保护作用，但是最终也不过是心理安慰，治标不治本。...
2024-07-24 07:36:27在学医和学武之间，最好两者都学伏天是一年中最炎热的时节，又被称为“长夏”，是阳气最旺盛的时候。此时，人体新陈代谢加快，是养生的最佳时期。而对需要减肥的儿童来说，这段时间更是不可多得的黄金期。...
2024-08-05 07:20:20针灸助减肥！抓住伏天儿童减肥好时机立秋过后，暑去凉来，自然界的阳气也开始收敛，阴气渐长，人体的生理机能也随之发生变化。北京中医药大学东方医院二七院区妇科副主任医师徐翠认为，立秋时节是调养身心、平衡阴阳的重要时期。...
2024-08-09 07:23:00暑去凉来立秋至正是平衡阴阳好时机！根据北京世纪坛医院变态反应中心花粉研究室每日花粉浓度监测数据显示，目前北京地区已进入秋季花粉期。...
2024-08-14 07:40:56北方立秋之后过敏患者明显增加，秋季花粉期已开始！首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心花粉研究室每日花粉浓度监测数据显示，北京地区已经进入秋季花粉期，空气中飘散的主要致敏花粉是葎草/大麻属、藜/苋科、禾本科花粉、蒿属等...
2024-08-15 07:30:21秋季花粉期，有些“感冒”其实是过敏很多人总觉得米面粮油以及各种调味品很难放坏；或者有的人觉得，这些食品包装上的保质期，是开封后的保质期。...
2024-08-26 07:37:32米面粮油及调味品过保质期后还能吃吗近期，刘谦患肺腺癌冲上热搜。据台媒报道，刘谦近日接受采访时表示，自己确诊罹患肺腺癌，已于2月份完成手术。...
2024-08-29 07:37:10刘谦自曝患肺腺癌，但他是幸运的开学两周多了，同济大学附属同济医院儿科门诊陆陆续续接诊到感染各种疾病及学习困难的小朋友，怎么才能更好地帮助孩子解决这些困扰...
2024-09-23 07:35:42开学了，怎么帮助孩子适应新学期？