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医生提醒：这4种食品才是最差的早餐

2024-12-23 08:00:16

刘阿姨和老伴儿两口子自己住，早饭一般都会选择在楼下遛弯玩儿后在小区门口的早餐店吃，她特别喜欢小区门口的包子馒头，又白又大又便宜。

自从过了65岁后，两口子每年都会参加体检，刘阿姨看到今年的体检报告上显示肝功能异常，不由得心里一惊，不明白自己怎么会被肝脏异常盯上？

医生解释肝功能异常可能是饮食习惯、生活习惯、遗传等因素所致，想到自家没有肝病遗传史，生活习惯也很健康，就想到自己经常吃楼下早餐店的包子。

医生提醒：这4种食品才是最差的早餐

原来早在之前女儿就提醒过她：“那包子和馒头那么便宜，能用什么好材料，还是少吃点吧，可能还有一些不好的添加剂呢。”

如今，食品卫生问题频出，让很多人心惊胆战，甚至还有说法称“外面早餐店的包子和馒头吃了可能会致癌，要少吃！”那包子馒头真的可能会增加患癌风险吗？

一、我国癌症高发，真的和包子有关吗？

包子作为我国传统的一种主食，在很多家庭的餐桌上都经常出现，事实上包子和馒头本身并不会致癌。但有些商家为了让包子的卖相更好，可能会在其中添加某些有害物质，食用这类包子就可能危害人体健康。

医生提醒：这4种食品才是最差的早餐

下面这几种包子可能会危害健康，尽量要少吃！

不合格小摊贩卖的包子：有些小摊贩卫生不过关，为了节省成本做包子时会选择一些劣质的食材，有的还可能会添加硼砂，这类包子食用后可能会危害健康，尽量要少吃。

含吊白块成分的包子：吊白块作为一种工业漂白剂，加入包子中能让卖相更好，还有一定的防腐作用，长期食用含这种物质的包子可能会导致中毒，甚至增加患癌风险。

含“铝”包子：部分商家为了提高包子的卖相，会在其中添加含铝的添加剂，经常食用含铝的包子可能会导致铝元素在体内蓄积，影响儿童生长，增加老年人痴呆风险等。

医生提醒：这4种食品才是最差的早餐

二、这些早餐堪比癌细胞养料，你还在吃吗？

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