鼻塞、流涕、浑身无力…可能是得了“空调病”!
炎炎夏日已经到来,随处可听到的压缩机运行声盖过了蝉鸣声,人们不再亲近大自然,而是蜷缩在空调房里。长期呆在空调房,会感觉身体上的毛病原来越多,但去医院往往又诊断不出任何疾病。然而奇怪的是,只要关掉冷气,或给室内通通风,或去室外走走路,身体的各种不适就会缓解。有人会问:这是不是都市生活中的“亚健康”?其实这种情况我们称它为“空调病”。
什么是空调病
空调病虽然有“病”字,但并不是一种疾病,不存在于各类医学文献和课本中,它是一种现象:过久地呆在空调房往往会有鼻塞、流涕、打喷嚏、头昏脑胀、乏力甚至肌肉酸痛等症状;有时候甚至会染上鼻炎和肺炎等疾病。
冷气温度调的越低、待在空调房时的时间越久、特别是身体湿漉漉的情况下吹着空调,那么就越有可能患上“空调病”!
病因
1、寒冷刺激
长期处在空调房,就好比在下雪天中穿着短袖,身体表面尤其是四肢的温度低于躯干的温度,身体就会处于一个低温的状态,细胞代谢水平也会受影响而降低,如果大脑受影响,则会出现疲倦、乏力甚至记忆力减退的情况。如果突然之间从高温进入到低温的环境中,由于环境温差变化较大,人体的调节功能跟不上变化,往往会导致植物神经紊乱,引发一系列症状。
你是否曾深陷这样的困境:身体的疲劳仿佛无底洞,无论如何休息都无济于事?你是否还有记忆力下降、注意力无法集中、肌肉及关节痛、头痛、睡眠差……如果是这样[详细]
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