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到底哪些小毛病，能理直气壮赖新冠？(4)

2023-01-24 09:21:58

直立不耐受

由于病毒感染及治疗相关因素，有些人康复后会出现直立性低血压、直立性心动过速等问题，一站起来、坐起来，就感觉心慌气短头晕目眩，各种难受。

新冠导致日常活动受损的病例，绝大部分发生在程度较重的患者中。

如新冠后「元气大伤」，正常生活难以为继，需在医师和康复师指导下进行对应的缓解。

以上「新冠后症状」没有咳嗽、疲惫那么常见，但也有不少人会有，且较少有媒体进行科普。这些症状的标准是至少随访28天，也就是一个月左右算起，包括了从重症到轻症的患者。

你或许正在经历其中的一种或多种，也可能幸运的一个都没有。

不过，有关新冠的研究很多，由于统计方法不同，涉及症状的范围、患病率数值可能会有些差异。

春节放假多休息

「新冠后症状」好得快

虽说科学家们对新冠后的各种症状还没有完全研究清楚，但好消息是，总体来说，这些症状大多都会慢慢好转。

根据世卫组织一项研究，在所有没住院的新冠感染者中：

新冠后症状持续到3个月的比例为5.7%

持续到12个月比例只有0.7%

「新冠后症状」既来自病毒对身体的损伤，也与心理压力有关。焦虑、紧张、忧虑情绪、孤独感，都与新冠迟迟不能彻底康复具有关联性。

哈佛大学一项研究显示，感染新冠之前的精神痛苦，能让「新冠后症状」发生的风险上升32%至46%。「新冠后症状」导致日常活动受损的风险也因此增加15%至51%。

另外，由于很多症状是患者自我报告，并且本来就是常见问题，研究也不能排除其中存在「赖上新冠」的可能。

如果症状不是太严重，没到要就医的程度，那就大大方方赖给新冠，好像也没什么问题，趁着假期多休息、保持良好饮食与作息习惯，好好放松一下，有利于身体彻底康复。

祝大家在新的一年里都能百病不侵，明年又是健康的一年。

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