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暴雨来袭，这些疾病要格外当心(4)

2022-08-15 09:08:16

洪涝散去后3~5天，是灾后防病关键期，以下这些注意事项，一定要牢记！

1、防止病从口入很关键

吃东西：处理食材要生熟分开、煮熟煮透；如果暂时不能保证新鲜食材供应，建议食用合格的包装食品；不吃腐败变质、霉变和受污染的食物；不吃被污水浸泡过的食物；不吃病死、淹死的禽畜；不吃野生的蘑菇；不生吃水产品，少吃或不吃凉拌食物；剩菜剩饭要冷藏、食用前加热要彻底。

喝东西：饮用开水、瓶装水，不喝生水；禁饮带有颜色的、带有异味的（余氯或臭氧等消毒剂味道除外）、呈现浑浊的水；装水容器必须干净，并经常倒空清洗；受污染的生活用水和饮用水，一定要进行澄清、消毒处理；取水点远离粪便、垃圾、污水；对临时水源一定要进行消毒。

2、安全后尽快清理环境

洪水过后，应尽快清理环境中的淤泥和垃圾，做到先清理后消毒，尤其要对受淹住所和公共厕所及时消杀，避免蚊蝇大量孳生。同时，注意经常开窗通风，保持室内干燥，勤晒衣被。

3、有条件时进行全面消毒

着雨厨具、餐具消毒：简便易行的消毒方法是煮沸，洗净的餐具完全浸泡在水中加热至沸，保持15分钟即可达到消毒目的。

家具、卫生洁具、办公用品等消毒：清污后，用有效氯500 mg/L的含氯消毒剂冲洗（如84消毒液，可去商超、市场、药店等购买）、擦拭或浸泡，作用30min，或采用200mg/L二氧化氯、1000mg/L过氧乙酸、1000mg/L季铵盐类消毒剂作消毒处理，消毒时间15min～30min。消毒后再用清水擦拭干净。

室内环境消毒：对受灾的室内环境或院落内，清理环境后可用500—1000毫克/升有效氯溶液（50斤水加1瓶84消毒液）喷洒消毒30分钟。

4、出现可疑症状及时就医

密切关注自己和家人的身体情况，生活规律，避免过度劳累，随时注意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，一旦出现不适，及时就医。

5、尽量保持乐观的心态

大雨终会过去，洪涝也终会散去，但14亿中国人会团结在一起，患难与共。愿每个人都平安、健康！

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